{"id":772,"date":"2019-08-08T23:59:08","date_gmt":"2019-08-08T23:59:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ionfarms.com\/?page_id=772"},"modified":"2023-09-14T15:42:10","modified_gmt":"2023-09-14T06:42:10","slug":"water-facts","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/%e0%a4%9c%e0%a4%b2-%e0%a4%a4%e0%a4%a5%e0%a5%8d%e0%a4%af\/","title":{"rendered":"\u091c\u0932 \u0924\u0925\u094d\u092f"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"772\" class=\"elementor elementor-772\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d81e637 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"d81e637\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-93f3931\" data-id=\"93f3931\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-089f848 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"089f848\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u091c\u0932 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a872109 elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"a872109\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-top-column elementor-element elementor-element-38847bf\" data-id=\"38847bf\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4f4fbdc\" data-id=\"4f4fbdc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f21bc8 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6f21bc8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"208\" height=\"205\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp2.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3628\" alt=\"ionfarms \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp2.png 208w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp2-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 208px) 100vw, 208px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4ce9697\" data-id=\"4ce9697\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c42e272 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c42e272\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940?\u00a0 \u00a0<span style=\"color: #e0004a;\">\u092f\u093e<\/span>\u00a0 \u00a0\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9139a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c9139a1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902?<br>\u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1a9a22a\" data-id=\"1a9a22a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db26a86 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"db26a86\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"96\" height=\"212\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3636\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp1.png 96w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp1-5x12.png 5w\" sizes=\"(max-width: 96px) 100vw, 96px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d4abfe6\" data-id=\"d4abfe6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3288eaa elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"3288eaa\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d415c9f\" data-id=\"d415c9f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb40a01 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eb40a01\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u091c\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d9511ef elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"d9511ef\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-79c8006\" data-id=\"79c8006\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dabc683 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"dabc683\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"316\" height=\"73\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp3.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3630\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp3.png 316w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp3-300x69.png 300w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp3-18x4.png 18w\" sizes=\"(max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2bc21d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c2bc21d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u092e\u093e\u0928\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0939\u0948<br \/>60% \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b603362\" data-id=\"b603362\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6bb4127\" data-id=\"6bb4127\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3bb9cfa elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3bb9cfa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"126\" height=\"86\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp4.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3632\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp4.png 126w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp4-18x12.png 18w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0033d27 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0033d27\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u090f\u0915 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 \u0930\u094b\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0906\u0927\u093e<br \/>\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e<br \/>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0930\u094b\u0917<br \/>\u0938\u0902\u0927\u093f\u0936\u094b\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-079a1d6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"079a1d6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f38b65f\" data-id=\"f38b65f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ff00b2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7ff00b2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Key difference between alkaline &amp; hydrogen water<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1342386 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"1342386\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-defac93\" data-id=\"defac93\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb52575 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fb52575\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0932<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8da837a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8da837a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"75\" height=\"51\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp6.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3637\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp6.png 75w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp6-18x12.png 18w\" sizes=\"(max-width: 75px) 100vw, 75px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85defe8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"85defe8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<br \/>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928, H2.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-347df77 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"347df77\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"44\" height=\"44\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp7.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3639\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp7.png 44w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp7-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 44px) 100vw, 44px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1570aa6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1570aa6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-45cd08f\" data-id=\"45cd08f\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-87edb30\" data-id=\"87edb30\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9c74b8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b9c74b8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96f91c6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"96f91c6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"38\" height=\"48\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp8.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3641\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp8.png 38w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp8-10x12.png 10w\" sizes=\"(max-width: 38px) 100vw, 38px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c43f051 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c43f051\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092f\u094c\u0917\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<br \/>\u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9b59f6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f9b59f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"54\" height=\"42\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp9.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3643\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp9.png 54w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp9-15x12.png 15w\" sizes=\"(max-width: 54px) 100vw, 54px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eeabdf7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eeabdf7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6447c47 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"6447c47\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d21a667\" data-id=\"d21a667\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f85837 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0f85837\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-255545d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"255545d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0db7d44\" data-id=\"0db7d44\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-005dda5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"005dda5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"300\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp10.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3645\" alt=\"\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0932\u093e\u092d, \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0932 \u0932\u093e\u092d, \u091c\u0932 \u0924\u0925\u094d\u092f\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp10.png 1000w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp10-300x90.png 300w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp10-768x230.png 768w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp10-18x5.png 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3bdd91b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"3bdd91b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c07e84c\" data-id=\"c07e84c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fbbc1ae\" data-id=\"fbbc1ae\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1834ad2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1834ad2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-antioxidant-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp17-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3647\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp17-150x150.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp17-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0087f14 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0087f14\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7c0aca9\" data-id=\"7c0aca9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37d349c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"37d349c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-bones-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp18-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3649\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp18.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp18-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db64fb2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"db64fb2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1319474\" data-id=\"1319474\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eca0d9e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"eca0d9e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-brain-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp19-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3651\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp19.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp19-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-628e0f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"628e0f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d185761\" data-id=\"d185761\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb4765a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bb4765a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-cancer-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp20-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3653\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp20.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp20-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-431dc65 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"431dc65\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-69e7fc3\" data-id=\"69e7fc3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-202f034 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"202f034\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4fb3925\" data-id=\"4fb3925\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c2f02a\" data-id=\"3c2f02a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6aa8623 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6aa8623\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-eye-and-ear-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp21-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3655\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp21.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp21-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a29cdbe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a29cdbe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0906\u0901\u0916 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0928<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-01b1279\" data-id=\"01b1279\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3c6182 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b3c6182\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-h2-chemistry-and-physics-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp22-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3657\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp22.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp22-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a8a837 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0a8a837\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>H2 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928:<br \/>\u0914\u0930 \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915\u0940<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e580bab\" data-id=\"e580bab\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b68d1cb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b68d1cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-h2-from-bacteria-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp23-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3659\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp23.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp23-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3b2ebc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b3b2ebc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>H2 \u0938\u0947<br \/>\u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-268eae4\" data-id=\"268eae4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3dd9e15 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3dd9e15\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-human-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"149\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp24-1.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3661\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp24-1.png 151w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp24-1-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb8627c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fb8627c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u092e\u093e\u0928\u0935<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c874ca1\" data-id=\"c874ca1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8485190 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"8485190\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-51ba80a\" data-id=\"51ba80a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ddd7861\" data-id=\"ddd7861\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82f5761 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"82f5761\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-ischemia-reperfusion-injuries-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp25-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3663\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp25.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp25-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b5b9da elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8b5b9da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0907\u0938\u094d\u0915\u093f\u092e\u093f\u092f\u093e\/\u0930\u0940\u092a\u0930\u092b\u094d\u092f\u0942\u091c\u093c\u0928<br \/>\u091a\u094b\u091f\u094b\u0902<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-236c385\" data-id=\"236c385\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90ccd87 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"90ccd87\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-kidney-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp26-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3665\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp26.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp26-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a17e85 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9a17e85\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u093e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e39b1d3\" data-id=\"e39b1d3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b23bb3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8b23bb3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-liver-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp27-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3667\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp27.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp27-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7a4795 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c7a4795\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u092f\u0915\u0943\u0924<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d5e1273\" data-id=\"d5e1273\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbb4055 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bbb4055\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-lung-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp28-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3669\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp28.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp28-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a203dd9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a203dd9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u093e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b2043b5\" data-id=\"b2043b5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0574f27 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"0574f27\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7e1159c\" data-id=\"7e1159c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-57b8b25\" data-id=\"57b8b25\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-764cbab elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"764cbab\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-metabolic-syndrome-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp29-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3671\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp29.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp29-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-608a6e8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"608a6e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f<br \/>\u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2038306\" data-id=\"2038306\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b334e9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0b334e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-pain-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp30-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3673\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp30.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp30-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d3802c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4d3802c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0926\u0930\u094d\u0926<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b3c825e\" data-id=\"b3c825e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75e4231 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"75e4231\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-safety-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp31-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3675\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp31.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp31-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3108ade elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3108ade\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2b4e6ad\" data-id=\"2b4e6ad\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e70cf2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8e70cf2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-sepsis-gastritis-and-intestine-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp32-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3677\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp32.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp32-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d6e3f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3d6e3f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u092a\u0942\u0924\u093f, \u091c\u0920\u0930\u0936\u094b\u0925<br \/>\u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-31f2450\" data-id=\"31f2450\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9c38fae elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"9c38fae\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8c3a437\" data-id=\"8c3a437\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c4c491d\" data-id=\"c4c491d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21556df elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"21556df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-skin-radiation-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp33-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3679\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp33.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp33-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5129b36 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5129b36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-495f80a\" data-id=\"495f80a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de433f9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"de433f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/h2cap.com\/h2water-spine-and-pancreas-studies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp34-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-3681\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp34.png 150w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp34-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41758ba elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"41758ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0930\u0940\u0922\u093c \u0914\u0930 \u0905\u0917\u094d\u0928\u094d\u092f\u093e\u0936\u092f<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f1250f0\" data-id=\"f1250f0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c18dccc\" data-id=\"c18dccc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f72ebee\" data-id=\"f72ebee\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-005af28 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"005af28\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7e67907\" data-id=\"7e67907\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da20114 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"da20114\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0938\u093e\u0930\u093e\u0902\u0936<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-277762a elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"277762a\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-946b303\" data-id=\"946b303\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-942abb9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"942abb9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"52\" height=\"114\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp11.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3686\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp11.png 52w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp11-5x12.png 5w\" sizes=\"(max-width: 52px) 100vw, 52px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02603d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02603d6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u091c\u092c\u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948,<br \/>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0930\u093f\u0938\u094d\u091f\u094b\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dc52e9f\" data-id=\"dc52e9f\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3bb81bc\" data-id=\"3bb81bc\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0730414 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0730414\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"70\" height=\"90\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp12.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3688\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp12.png 70w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp12-9x12.png 9w\" sizes=\"(max-width: 70px) 100vw, 70px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a0c7698 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a0c7698\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0939\u0941\u090f \u0939\u0948\u0902<br \/>\u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a0fc77d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"a0fc77d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2dae244\" data-id=\"2dae244\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-842f521 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"842f521\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Health hacks of hydrogen &amp; alkaline water<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-65c4958 elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"65c4958\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-241712c\" data-id=\"241712c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b0c11de\" data-id=\"b0c11de\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ec8939 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5ec8939\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"66\" height=\"73\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp13.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3689\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp13.png 66w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp13-11x12.png 11w\" sizes=\"(max-width: 66px) 100vw, 66px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94711ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"94711ef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0923\u0941 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<br \/>\u092a\u0942\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bf2a7ce\" data-id=\"bf2a7ce\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e1e6c0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2e1e6c0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"48\" height=\"73\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp14.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3691\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp14.png 48w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp14-8x12.png 8w\" sizes=\"(max-width: 48px) 100vw, 48px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbdf469 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dbdf469\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0902<br \/>\u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u092d\u0921\u093c\u0915\u093e\u090a\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-211cafa\" data-id=\"211cafa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5594063 elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"5594063\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fd86702\" data-id=\"fd86702\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fc97aca\" data-id=\"fc97aca\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d25f8da elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d25f8da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"54\" height=\"60\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp15.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3693\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp15.png 54w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp15-11x12.png 11w\" sizes=\"(max-width: 54px) 100vw, 54px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b1638f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b1638f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0935\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0aa020d\" data-id=\"0aa020d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fbd9e03 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"fbd9e03\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"69\" height=\"60\" src=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp16.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-3695\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp16.png 69w, https:\/\/ionfarms.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wp16-14x12.png 14w\" sizes=\"(max-width: 69px) 100vw, 69px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b0b487 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b0b487\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0935\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<br \/>\u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u091f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0928\u0932 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d7c201c\" data-id=\"d7c201c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-33a3f2b elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"33a3f2b\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c15b483\" data-id=\"c15b483\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6c3157f\" data-id=\"6c3157f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1374228 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1374228\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0935\u093f\u091c\u0947\u0924\u093e \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ed9f55\" data-id=\"7ed9f55\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c5d2ba0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"c5d2ba0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-be14016\" data-id=\"be14016\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9d02b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c9d02b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0947-\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<br \/>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u092c \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0938\u0902\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-37ed0093 elementor-section-content-middle elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"37ed0093\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3f90987d\" data-id=\"3f90987d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c086f8f elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"5c086f8f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1541\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1541\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1541\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1541\"><p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0932\u094b\u0917 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><strong>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p><ul><li><b>\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0916\u093e\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948! \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d \u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902, \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u0936\u0940\u092f \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902\u0964 \u0909\u0938 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e, \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d<\/h2><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<\/b>\u00a0\u0910\u0938\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093f\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947:<\/p><ul><li><b>\u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u092e\u094d\u0932 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/strong><\/li><\/ul><h3>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<b>\u00a0\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0964<\/b><\/h3><p>\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u0940, \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0948\u0938\u0947-\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u092e \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/p><ul><li><b>\u0938\u093e\u0902\u0938<\/b>\u00a0- \u0906\u092a \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u094b CO2 . \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><li><b>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930<\/b>\u00a0- \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><li><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/b>\u00a0- \u0905\u0902\u0924\u093f\u092e \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902, \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0932\u0947\u0917\u093e<\/li><\/ul><p><b>\u0938\u093e\u0901\u0938 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e?<\/b>\u00a0\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0915\u0941\u0936\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0939\u094b\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0915\u0908 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e:<\/p><ul><li><b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u090f\u0938\u093f\u0921 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><\/ul><p>\u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u091a\u0941\u0930\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0916\u0928\u093f\u091c \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u092a\u0947\u091f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e?\u00a0<b>\u0905\u092e\u094d\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0935\u093e\u0939?<\/b><\/h3><p>\u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0926\u094b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><b>\u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><p>\u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u091d\u0926\u093e\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092a\u0940\u092a\u0940\u0906\u0908 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0940\u092a\u0940\u0906\u0908 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><b>\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u091c\u0940\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0941\u0930\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0909\u0938 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 88% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0942\u0932\u0940 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0915\u0941\u091b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0940:<\/p><ul><li><b>\u091c\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0926\u0938\u094d\u0924<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u092c\u094d\u091c<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0917\u0948\u0938 \/ \u0938\u0942\u091c\u0928<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0916\u091f\u094d\u091f\u0940 \u0921\u0915\u093e\u0930<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u092e\u094d\u0932 \u0905\u092a\u091a<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092c\u093e\u0926 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0940\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0940\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u093e\u0964<\/p><h3>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<b>\u00a0DETOXIFICATIONBegin \u0915\u0947<\/b><\/h3><p>\u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0940\u0938\u093e \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u090f\u0915 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 1,000 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u0936\u0939\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0938\u0947 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0938\u092e\u0941\u0926\u094d\u0930\u0940 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u0947 \u092a\u093e\u0930\u0947 \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0947\u0936 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0947\u0915\u094d\u0938\u093e\u0935\u0932\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u094b\u092e\u093f\u092f\u092e 6 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0922\u0939\u0924\u0947 \u092c\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0922\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0927\u0928\u094d\u092f\u0935\u093e\u0926, \u092f\u0947 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0940\u0964 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u090f \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0940\u0938\u093e \u0938\u0939\u093f\u0924 10 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u0935\u0939\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0925\u093e, \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e:<\/p><ul><li><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0932\u093f\u092f\u093e<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094b\u0930\u0949\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0932\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0909\u0928 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0925\u0940 \u091c\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092a\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0925\u093e, \u092f\u0939 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p><h2>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/h2><p>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094b\u0917 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li><strong>\u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u092d\u0942\u0916 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><h3>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3><p>\u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u092a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0928\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0914\u0938\u0924\u0928 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0916\u094b \u0926\u093f\u090f\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u0940 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0916\u093e\u092f\u093e, \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u090f\u0964<\/p><h3>\u092d\u0942\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/h3><p>\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0906\u0927\u0947 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 8 \u0914\u0902\u0938 \u0915\u093e \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u091c\u0940\u090f\u0932\u092a\u0940 -1 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e, \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0906\u0935\u0947\u0917 \u0915\u094b \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0932\u0924 \u0938\u092e\u091d\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0909\u0938 \u0906\u0935\u0947\u0917 \u0915\u094b \u0930\u0940\u0938\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0940\u0921\u0940\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0940\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li><strong>\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928<\/strong><\/li><li><strong>\u0905\u092e\u094d\u0932 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e<\/strong><\/li><\/ul><p>2% \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930, \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928-\u0932\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u094b \u092c\u092b\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b 40 - 70% \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0916\u0947\u0932 \u092a\u0947\u092f \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3><p>\u090f\u0915 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f (\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921) \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0902\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u091a\u093e\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f; \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902, \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940:<\/p><ul><li><b>\u0915\u0925\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0936\u094d\u0930\u092e \u0915\u0940 \u0926\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0917\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092c\u093e\u0907\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0928\u0947\u091f \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0940\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e; \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0935\u0949\u0936\u0906\u0909\u091f \u0905\u0935\u0927\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u091c\u094b \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0932\u0917\u093e \u0915\u093f \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u091c\u094b \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0917\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0928\u094b\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e: \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0917\u0924\u093f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0925\u0940\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0939\u0943\u0926\u092f \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0932\u094c\u091f \u0906\u090f\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u0947\u091f \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092d\u0940 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0925\u093e\u0964 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u0935\u0902\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0938 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0905\u0902\u0924\u093f\u092e \u0932\u093e\u092d \u092f\u0939 \u0925\u093e \u0915\u093f \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0940\u0930\u092e \u092c\u093e\u0907\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u092c\u0928\u093e\u092e \u0938\u093e\u0926\u0947 \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u093e\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u091c\u0932 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u0925\u0947\u0964 \u0935\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092c\u092b\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928-\u0932\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0915\u0947 \u0927\u0940\u0930\u091c \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u092a\u0930 \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0938\u0947\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u0909\u0928 \u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964<\/strong><\/li><li><strong>\u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u090f\u0901 \u0924\u093e\u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0928\u0930\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u0928\u093e \u0930\u0939\u0947<\/strong><\/li><li><strong>\u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u0915 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0917\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u0905\u0902\u0921\u0947 \u0909\u092c\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091b\u0940\u0932\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f<\/strong><\/li><li><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u092b\u0941\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0911\u092e\u0932\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0924\u0932\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0905\u0902\u0921\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092b\u0942\u0932\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><\/ul><h2>\u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0927\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0935\u0947 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u092c\u0938 \u0915\u0941\u091b \u092b\u0932\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0915\u091f\u094b\u0930\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u091f\u094b\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902\u0964 \u0932\u0917\u092d\u0917 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0948\u0932\u093e \u092d\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u093e\u092b \u0930\u0939\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e\u0939\u091f \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0924\u0925\u094d\u092f \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><p>\u0915\u0949\u092b\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0924\u0940\u0928 \u0917\u0941\u0928\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u091c\u093f\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0909\u0924\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p><p>\u091a\u093e\u092f \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0948\u091f\u0947\u091a\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u091a\u093e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0915\u0947 \u0917\u0920\u0928 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091f\u0940 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0920\u0902\u0921\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0932 \u092a\u0930 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091f\u0940 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u0940, \u0906\u092a \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948?<\/h2><p>\u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0906\u092a \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930: &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?&quot; \u0915\u094d\u092f\u093e \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0938\u0947, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0926\u094b \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0906\u092a \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947, \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947, \u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092e\u0939\u0902\u0917\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e! \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e:<\/p><ul><li><strong>\u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928<\/strong><\/li><li><strong>\u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u0906\u0902\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902<\/strong><\/li><\/ul><p>\u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0909\u0928 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0909\u0928 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0942\u0915 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html<\/a><\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0935\u0940\u0921\u092e\u0948\u0928, \u091c\u094b\u0938\u0947\u092b \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0909\u091a\u094d\u091a-\u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921 \u0938\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u0932\u0964 28 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2016\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u092e\u0908 2017\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/jissn.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12970-016-0153-8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/jissn.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12970-016-0153-8<\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u094b\u0938\u092c\u094b\u0930\u094d\u0917, \u0906\u0908, \u092c\u0940 \u0928\u093f\u0939\u0932\u0917\u093e\u0930\u094d\u0921, \u0914\u0930 \u090f\u0932 \u0917\u0947\u0930\u0939\u093e\u0930\u094d\u0921\u0938\u0928\u0964 &quot;\u0926\u0915\u094d\u0937\u093f\u0923\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u092a\u092c\u092e\u0947\u0921 \u090f\u0928\u0938\u0940\u092c\u0940\u0906\u0908<\/i>. \u090f\u0902\u092c\u093f\u092f\u094b, \u090f\u0928\u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u094b\u0932\u094d\u0938\u0935\u0930\u094d\u0925, \u0906\u0930, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u090f\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u0940 \u0906\u0908<\/i>. \u092a\u092c\u092e\u0947\u0921, \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924, 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 27 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0936\u093f\u0930\u093f\u0939\u093e\u0924\u093e, \u0938\u0928\u0947\u0924\u093e\u0915\u093e \u0914\u0930 \u0924\u093e\u0915\u0947\u0915\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0938\u093e\u0915\u0940\u0964 &quot;\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0964&quot;\u00a0<i>\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094c\u0926\u094d\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091d\u093e\u0928, 9 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2016\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0924224411002408\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0924224411002408<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4893baa elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"4893baa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-7611\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-7611\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-7611\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-7611\"><p>\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092c\u0928\u0924\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0941\u091d\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948<\/p><p>\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0942 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938-\u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0905\u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0924\u0915 \u0917\u093f\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e, \u092e\u0924\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u093e\u0930\u093e\u091c\u093c\u0917\u0940 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b 40 - 70% \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0915\u0941\u091b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u0915\u0947 \u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 24 \u0938\u0947 72 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0928 \u0924\u093f\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u091a\u092f\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092a \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u092a \u0915\u092e \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0909\u0928 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0924\u092e \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947, \u0921\u094d\u0930\u093e\u0907\u0935\u093f\u0902\u0917 \u092f\u093e \u092e\u0936\u0940\u0928\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0902\u091a\u093e\u0932\u0928 \u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902\u0964<\/p><p>\u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092f\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902, \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f, \u0916\u0942\u092c \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0906\u092a\u0915\u094b \u091a\u093f\u0915\u0928 \u0938\u0942\u092a \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091b\u094b\u091f\u0947, \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u091a\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/h2><p><b>\u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u094b<\/b>: \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0905\u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0924\u0915 \u0917\u093f\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u092d\u0930\u092a\u093e\u0908 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0938 \u092e\u0941\u0906\u0935\u091c\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0926\u094d\u0930\u0935\u094d\u092f\u092e\u093e\u0928 \u0916\u0930\u094d\u091a \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091a\u0941\u0930\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u094b<\/b>: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>DETOXIFICATIONBegin \u0915\u0947<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0906\u092a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u094b \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u092b\u094d\u0932\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902?<\/h2><p>\u0906\u092a \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0914\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902, \u0917\u0939\u0928 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0909\u092a\u092d\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e 20-30% \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u0940<\/b>: \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0909\u0920\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u091a\u0915\u094d\u0915\u0930 \u0906\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 \u0930\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0928 \u0917\u093f\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0935\u093f\u091a\u0932\u093f\u0924 \u092f\u093e \u092d\u094d\u0930\u092e\u093f\u0924 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0947, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/h2><p>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u092a\u0942\u091b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a 65 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092f\u093e 18 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/p><ul><li>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917<\/li><li>\u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0939\u0948<\/li><li>\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902<\/li><\/ul><ul><li>\u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917<\/li><\/ul><ul><li>\u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u091c\u093f\u0938\u0947 \u091f\u093e\u0907\u092a \u0935\u0928 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0939\u0948<\/li><\/ul><ul><li>\u0905\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f<\/li><\/ul><ul><li>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0927\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917<\/li><\/ul><p>\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u0947\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u090f\u0917\u0940\u0964<\/p><h2>\u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928, \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0906\u0926\u0930\u094d\u0936 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0938\u0947 \u0909\u0924\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>2017 \u090f\u0964 &quot;\u091c\u0932 \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938: \u0932\u093e\u092d \u0914\u0930 \u0916\u0924\u0930\u0947\u0964 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0932\u093e\u0907\u0928\u0964 22 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2017. \u0935\u0947\u092c 17 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2018\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/water-fasting\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/water-fasting<\/a><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/i>\u0964&quot;\u0964 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.\u00a0<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7323c79 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"7323c79\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1201\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1201\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1201\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1201\"><p>\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0928\u090f, \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u0902\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0916\u094b\u091c \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0928\u093e\u091c\u0941\u0915<\/i>\u00a0\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u092d\u0942\u0924\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935 \u0916\u094b\u091c \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u091d \u0915\u094b \u092e\u094c\u0932\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0928\u090f \u0928\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0938 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948; \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0906\u092a \u0905\u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/p><h2>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u093e\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924\u00a0<i>\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0930\u0902\u091f\u093f\u092f\u0930\u094d\u0938<\/i>\u00a0\u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0948\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u092d\u0947\u091c\u0947 \u0917\u090f \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0932\u094b\u0917 \u092d\u093e\u0930 \u0935\u0939\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u0932\u0928\u093e - \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930 \u090f\u0915 \u092e\u094c\u0932\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949 \u0930\u092b\u093c\u093e\u090f\u0932\u093e \u0905\u0926\u093e\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930:<\/p><p>&quot;\u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0907\u0938 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0932\u094b\u0921-\u0905\u0938\u0930 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948\u0902- \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092c\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0930\u094b\u0917\u0940, \u092f\u093e \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930\u093f\u0924 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915\u094d\u0937 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940- \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0947\u0932\u0941\u0932\u0930 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0938\u092c\u0935\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u0941\u0932\u0930 \u091c\u093c\u094b\u0928 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092c\u0935\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u0941\u0932\u0930 \u091c\u093c\u094b\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u093e\u092f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u094b\u0924\u094d\u0924\u094b\u0932\u0928 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092d\u0947\u091c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928<\/h2><p>\u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0924\u0925\u094d\u092f \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u092c \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e: \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 (\u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948) \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u0949\u0928\u094d\u0921\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902: \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u091c\u0932\u0940\u0918\u0930 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0907\u0938 \u0916\u094b\u091c \u0915\u093e \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0939 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0924\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u092f\u0939 \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u093e \u0938\u0941\u091d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0939\u0930 \u0938\u092b\u0932 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0938\u0939\u091c \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u0915\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0938\u092e\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915\/\u0906\u0902\u0924 \u0915\u0928\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928<\/h2><p>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u0947 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0924\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948: \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0915\u0921\u093c\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0939\u0948: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u0930 \u0906\u0902\u0924 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948<\/h3><p>\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915<\/i>\u00a0\u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0964 \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0932\u093e\u092d \u0925\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0932\u0947\u0916\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p><p>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u091c\u094b \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u092c\u094d\u091c\/\u0917\u0948\u0938\/\u0938\u0942\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924<\/strong><\/li><\/ul><p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, 88% \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0936\u093f\u0915 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940! \u0915\u0941\u091b \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0926\u094d\u0926\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f:<\/b>\u00a0\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u091f\u093e\u0901\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0928\u0908 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0915\u0923 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930, \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u094d\u0915\u093f\u0902\u0938\u0902\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0921\u0940\u091c\u0947\u0928\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0915\u0923 \u091c\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0923 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u091c\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927<\/i>: \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091d\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0936\u0947\u0937 \u0938\u0902\u091a\u093e\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924 \/ \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092c\u093e\u0927\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0924\u0947\u091c\u093c! \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u092e\u0948\u0902 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a-\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902 - \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><ul><li><b>\u0938\u094d\u0924\u0930 4 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 16 \u0914\u0902\u0938 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902 (\u092a\u0948\u0915\u0947\u091c \u092a\u0930 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902)<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092a\u0940\u090f\u0902<\/strong><\/li><\/ul><p><b>\u091f\u093f\u092a\u094d\u092a\u0923\u0940:<\/b>\u00a0\u0907\u0938 \u092a\u0947\u092f \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0940 \u0907\u0938 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0926\u094b \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u094b \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u0948 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0940 \u0932\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e \u091c\u094b \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947!<\/p><p>\u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0917\u0948\u0932\u0928 \u092a\u0947\u0928\u0940\u091c\u093c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0924\u092c \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c \u092f\u0939 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u0939\u094b\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0906\u092a \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092a\u094d\u0930\u094b \u091f\u093f\u092a: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092d\u0902\u0921\u093e\u0930\u0923<\/b>: \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0932\u094d\u092f\u0941\u092e\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091a \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0939\u0940 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0930\u0948\u092b\u0948\u0932\u093e \u0905\u0926\u093e\u092e\u0940, \u091c\u0947\u0938\u093f\u0915\u093e \u092a\u0948\u0917\u093e\u0928\u094b \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;<i>\u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0935\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940:<\/i><\/p><p><i>\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0938\u0947\u0932 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/i>\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0930\u0902\u091f\u093f\u092f\u0930\u094d\u0938\u0964 23 \u092e\u0908 2018\u0964 \u0935\u0947\u092c 4 \u091c\u0942\u0928 2018\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fnins.2018.00336\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fnins.2018.00336\/full<\/a><\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0925\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html<\/a><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0936\u093f\u0930\u093f\u0939\u093e\u0924\u093e, \u0938\u0928\u0947\u0924\u093e\u0915\u093e \u0914\u0930 \u0924\u093e\u0915\u0947\u0915\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0938\u093e\u0915\u0940\u0964 &quot;\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0964&quot;\u00a0<i>\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094c\u0926\u094d\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091d\u093e\u0928, 9 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2016\u0964 .<\/p><p>\u0905\u0924\u0938\u0941\u0928\u094b\u0930\u0940 \u0928\u093e\u0915\u093e\u0913 \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;<i>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e - \u090f\u0915 \u0916\u0941\u0932\u093e \u0932\u0947\u092c\u0932 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/i>&quot;\u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 24 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c 28 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2016&quot;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd0cdc6 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"dd0cdc6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2311\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2311\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2311\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2311\"><p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u091b\u0921\u093c\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u0947\u091a\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0902\u092a\u0928\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902: \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u092d\u0940 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u093e \u0905\u092a\u0928\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0917\u0932\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p><b>\u0926\u0938\u094d\u0924<\/b>: \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 Ex-Lax, Milk of Magnesia \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091c\u0941\u0932\u093e\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0938\u0902\u0918\u091f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0915\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0921\u093e\u092f\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<p><b>\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u093e\u0924\u093e\u090f\u0902<\/b>: \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 \u0930\u0939\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f: \u0905\u091c\u0928\u094d\u092e\u0947 \u092f\u093e \u0928\u0935\u091c\u093e\u0924 \u0936\u093f\u0936\u0941\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0905\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u093c \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092f\u093e \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><b>\u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e<\/b>: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u0913\u0935\u0930\u0921\u094b\u091c \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940, \u092e\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935, \u0927\u0940\u092e\u0940 \u092f\u093e \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0927\u0921\u093c\u0915\u0928, \u0914\u0930 \u0915\u092e \u092f\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092a\u0947\u0936\u093e\u092c \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948?<\/h2>\n<p>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u091a\u0924\u0941\u0930 \u091a\u0940\u091c \u091c\u094b \u0906\u092a \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u0939 \u0939\u0948 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 (\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913) \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e: \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e 10 - 20% \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e: 120 - 240 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/li>\n<li>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e 40 - 80 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0947\u0937 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 40 - 80 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0921\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0926\u093e\u0902\u0935 \u090a\u092a\u0930 \u0938\u0942\u091a\u0940\u092c\u0926\u094d\u0927 \u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 \u0926\u093f\u0936\u093e\u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0930\u0939\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0938\u0939-\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0902: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0935\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/h2>\n<p>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0940 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092e\u0936\u0940\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948&nbsp;<b><i>\u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0918\u091f\u093f\u0924<\/i><\/b>&nbsp;\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092c\u093e\u0907\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092c\u093e\u0907\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u092e\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u094d\u0930\u0915\u0943\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u0915\u0943\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947\u0964 \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 2 - 4 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092f\u093e \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u0930 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u090f\u0915 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a1c76e elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"2a1c76e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-4411\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-4411\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-4411\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-4411\"><p><b>\u090f\u0915 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u092b\u0932\u0924\u093e<\/b>. \u092f\u0939\u0940 \u0921\u0949 \u091f\u094b\u0930\u0942 \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0928\u0947 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915: \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u0936\u0940\u0928\u0947\u0902<\/p>\n<p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u093e\u0907\u0921 \u0905\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949. \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0928\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u0925\u093e &quot;\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928: \u0930\u0941\u092e\u0947\u091f\u0940\u092f \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u092d\u0921\u093c\u0915\u093e\u090a \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e&quot; \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0917\u0908, \u091c\u094b \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932: \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u092e\u0942\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e<\/h2>\n<p>\u0921\u0949. \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u093e\u0907\u0921 \u0906\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0905\u091f\u0948\u0915 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0908\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 (\u2981OH) \u091c\u094b \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928\u0938\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0932\u094b\u0939\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0902\u0917 \u0932\u0917 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u0947\u092c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u093e\u091f\u0915\u0930 \u092d\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u094b\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0940 \u090a\u0924\u0915 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0938\u0902\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><b>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/b>. \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0907\u0938\u0915\u093e \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 100% \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0939\u092e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940, \u0935\u0947 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u091c\u093f\u0928 \u0905\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0909\u0928 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0905\u0923\u0941 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0905\u0923\u0941 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0915\u0940 \u0926\u0940\u0935\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0918\u0941\u0938 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915, \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u0947\u0932 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930, \u092f\u0939 \u0907\u0938\u0947 \u0922\u0942\u0902\u0922\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u094b \u092c\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0921\u0949 \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u092f\u0939 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e \u0915\u093f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u091a\u093e\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u091a\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902! \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u093e\u0907\u0921 \u0905\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u091a\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u093e\u0907\u0921 \u0906\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0917\u093e\u092f\u092c \u0939\u094b \u0917\u090f!<\/p>\n<h2>4-5 \u092d\u093e\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0930 \u0939\u092b\u094d\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e<\/h2>\n<p>\u0921\u0949. \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0926\u094d\u0927\u0943\u0924 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0932 \u0915\u0947 4-5 \u092d\u093e\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u0928 (\u092a\u0940\u092a\u0940\u090f\u092e) \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0932 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u091a\u093e\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u0927\u093e \u0932\u0940\u091f\u0930 (500 \u090f\u092e\u090f\u0932) \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0921\u0949. \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0939\u0948 \u0915\u093f: &quot;\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0930\u090f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0941\u0906 \u0925\u093e\u0964&quot;<\/p>\n<p><b>\u0909\u0928\u0915\u093e \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0925\u093e?<\/b>\u00a0\u0930\u0941\u092e\u0947\u091f\u0940\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0939 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e, \u0909\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u092f\u0939 \u0925\u093e \u0915\u093f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u091c\u094b \u0930\u0941\u092e\u0947\u091f\u0940\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947, \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u093f\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u0921\u0949 \u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940 \u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0925\u093e \u091c\u092c \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0939\u093e: &quot;\u0906\u0930\u090f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0941\u0906 \u0925\u093e&quot; \u092f\u0939 \u0925\u093e \u0915\u093f \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923: \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0938\u0942\u091c\u0928, \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0925\u0940\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0936\u092c\u094d\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0909\u0938 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0942\u092e\u0947\u091f\u094b\u0907\u0921 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0935\u0939 \u0930\u093e\u0939\u0924 4 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u0917\u0908\u0964<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p>\n<p>\u0907\u0936\u093f\u092c\u093e\u0936\u0940, \u091f\u094b\u0930\u0942\u0964 &quot;\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928: \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u092d\u0921\u093c\u0915\u093e\u090a \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e&quot;<\/p>\n<p>\u0938\u0902\u0927\u093f\u0936\u094b\u0925 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0930\u094b\u0917 \u201d\u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u093e\u0938\u094d\u092f\u0941\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0921\u093f\u091c\u093e\u0907\u0928 2013, 19, 6375-6381 \u0935\u0947\u092c\u0964 17 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2018\u0964\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ingentaconnect.com\/content\/ben\/cpd\/2013\/00000019\/00000035\/art00013\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ingentaconnect.com\/content\/ben\/cpd\/2013\/00000019\/00000035\/art00013<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9f05b7 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"c9f05b7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2111\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2111\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940, \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2111\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2111\"><p><span class=\"alignright\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u092f\u0926\u093f \u0939\u093e\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0941\u0930\u0940 \u0916\u092c\u0930\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902: \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0915\u094b &quot;\u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e&quot; \u0915\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u093e\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u0905\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u091b\u0932\u0940 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u092f\u0941\u0935\u093e \u092e\u091b\u0932\u0940 \u0927\u0940\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0935\u0915\u0942\u092b \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p><h2>\u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h2><p>\u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u091b\u094b\u091f\u0947-\u091b\u094b\u091f\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u0939 \u092a\u0943\u0925\u094d\u0935\u0940 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0939\u0930 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u092e \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902: \u092a\u0949\u0932\u0940\u092a\u094d\u0930\u094b\u092a\u093e\u0907\u0932\u0940\u0928, \u0928\u093e\u092f\u0932\u0949\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0949\u0932\u0940\u0907\u0925\u093e\u0907\u0932\u0940\u0928 \u091f\u0947\u0930\u0947\u092b\u094d\u0925\u0947\u0932\u0947\u091f\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0915\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 100 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928 \u0924\u0915 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u090f\u0915 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092c\u093e\u0932 \u0932\u0917\u092d\u0917 60 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928 \u091a\u094c\u0921\u093c\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 259 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 17 \u092c\u094b\u0924\u0932\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0925\u0940\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u091c\u0932<\/b>: \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0914\u0938\u0924\u0928 300 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0923 \u0925\u0947\u0964 \u090f\u0915 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921, \u0928\u0947\u0938\u094d\u0932\u0947 \u092a\u094d\u092f\u094b\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092b \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0932\u0940\u091f\u0930 10,000 \u0915\u0923 \u0925\u0947!<\/p><p><b>\u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940<\/b>: \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0906\u0927\u093e \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0925\u093e\u0964<\/p><p>\u090f\u0915 \u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0932\u091b\u091f \u092b\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092b\u093c\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u091c\u092c \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u092b\u093c\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h3><p>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u091f\u092a\u0930\u0935\u0947\u092f\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u092a\u0947\u0917\u0947\u091f\u0940 \u0938\u0949\u0938 \u091c\u092e\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0932\u093e\u0932 \u0926\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0927\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0947\u0917\u0947\u091f\u0940 \u0938\u0949\u0938 \u0938\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0938\u094b\u0916 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0908 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0909\u0928 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924, \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0940\u092a\u0940\u090f, \u0938\u0941\u0930\u092e\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0939\u092e \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u094b\u0930 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u091c\u092c \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u092b\u093c\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4c31c1 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"f4c31c1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2561\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2561\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">11 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0926\u094b \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2561\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2561\"><h2>11 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0926\u094b \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902?<\/h2><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u093e \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u093e \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b>\u00a0\u091c\u0940 \u0939\u093e\u0902, \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0908 \u090f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915\u00a0<i>\u0939\u093e\u0930\u094d\u0935\u0930\u094d\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0938\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0917\u0932\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0932\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u092e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u092c\u0941\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e<\/b>: \u0909\u0932\u091d\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u093f\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092c\u0941\u0930\u093e? \u0915\u092e \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u093f\u092a\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (\u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932) \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u0948 (\u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930)\u0964 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u093f\u092a\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (\u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932) \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0909\u091a\u094d\u091a-\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0936\u0947\u0921\u094d\u092f\u0942\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><strong>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/strong>\u00a0\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/p><h2>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0910\u0938\u0947 \u0924\u0940\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0917\u094d\u0930\u0926\u0942\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0902\u0927\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0927\u094d\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092a\u0949\u0932\u0940\u0905\u0928\u0938\u0947\u091a\u0941\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0935\u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 (\u0916\u0930\u093e\u092c \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932) \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f \u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u0948\u0928\u094b\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p><b>\u0938\u0947\u092c:<\/b>\u00a0\u092a\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u0948<\/p><p><b>\u091c\u094c \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092c\u0941\u0924 \u0905\u0928\u093e\u091c<\/b>: \u0906\u092a\u0915\u094b \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092b\u0932\u093f\u092f\u093e\u0901<\/b>: \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u092a\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0902\u092c\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092f\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0940\u0928\u094d\u0938 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093f\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u092b\u0932<\/b>: \u0938\u0902\u0924\u0930\u093e, \u0905\u0902\u0917\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u0948<\/p><p><b>\u092c\u0948\u0902\u0917\u0928<\/b>: \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924\u0964 \u0928\u094b\u091f: \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917 \u092c\u0948\u0902\u0917\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0928\u093e\u0907\u091f\u0936\u0947\u0921 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u092e\u091b\u0932\u0940<\/b>: \u092e\u091b\u0932\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e -3 \u0935\u0938\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0916\u0930\u093e\u092c \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932\u0915\u0930 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u0948\u0928\u094b\u0932 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925:<\/b>\u00a0\u0915\u0908 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u0948\u0928\u094b\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0926\u093e\u0902\u0935 \u0932\u0947\u092c\u0932 \u0915\u094b \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902: \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f, \u0917\u094d\u0930\u0947\u0928\u094b\u0932\u093e \u092c\u093e\u0930, \u092e\u093e\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0930\u0947 \u0915\u093e \u0930\u0938\u0964<\/p><p><b>\u0905\u0902\u0917\u0942\u0930<\/b>: \u092a\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u090f\u0915 \u0905\u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930\u0964<\/p><p><b>\u092a\u093e\u0917\u0932<\/b>: \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 2 \u0914\u0902\u0938 \u0928\u091f\u094d\u0938 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 5% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u091f\u094d\u0938 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0913\u0915\u0930\u093e<\/b>: \u0905\u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u094b\u092f\u093e<\/b>: \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 25 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0938\u094b\u092f\u093e \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b 5% - 6% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 25 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 10 \u0914\u0902\u0938 \u091f\u094b\u092b\u0942 \u092f\u093e 2 1\/2 \u0915\u092a \u0938\u094b\u092f\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0926\u094b \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p><strong>\u091a\u093e\u092f<\/strong>, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u091a\u093e\u092f, \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b &quot;\u090f\u0915-\u0926\u094b \u092a\u0902\u091a&quot; \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/p><p><b>\u0928\u094b\u091f: \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/b>: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0935\u0930\u094d\u0923\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><strong>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/strong>\u00a0\u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u091c\u092c \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0948\u091f\u0947\u091a\u093f\u0928 - \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u092f\u094c\u0917\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091f\u0940 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0915\u093e \u092c\u0928\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0924\u0932 \u092a\u0930 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u091c\u092e\u093e\u0935\u0964 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0932\u0942\u091f\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a (\u0938\u094d\u0924\u0930 4) \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0940\u090f\u091a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><p>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0917\u0948\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u0926\u094b\u0917\u0941\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0948\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f, \u090f\u0902\u091f\u093f\u092b\u0902\u0917\u0932 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0935\u093e\u092f\u0930\u0932 \u090f\u091c\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u092d\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0906\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923\u0915\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u0940, \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0948\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><p><b>\u091f\u0949\u092a-\u0911\u092b\u093c-\u0926-\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c Ionizers<\/b>\u00a0-800 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 11 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><h2>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924 \u0935\u0938\u093e \u0914\u0930 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0930\u093e\u092c \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0938\u091a\u094d\u091a\u093e\u0908 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0939\u0948: \u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924 \u0935\u0938\u093e \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924 \u0935\u0938\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0939\u0947\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924 \u0935\u0938\u093e<\/b>: \u0905\u0902\u0921\u0947, \u0930\u0947\u0921 \u092e\u0940\u091f, \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926, \u0914\u0930 \u092a\u093e\u092e \u0924\u0947\u0932, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0924\u0947\u0932 (\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u091b \u0938\u092c\u0942\u0924 \u0939\u0948\u0902) \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0915\u094b\u0906 \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 \u0938\u0939\u093f\u0924 \u0924\u0947\u0932\u0964 \u092e\u0949\u0921\u0930\u0947\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092f\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e:<\/b>\u00a0\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u090f\u0915 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u0928\u0938\u094d\u092a\u0924\u093f \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940\u0928 \u092f\u093e \u091b\u094b\u091f\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u090f\u092b\u0921\u0940\u090f \u0928\u0947 \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u0935\u0938\u093e \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0932\u0917\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948<\/b>: \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0928 \u0938\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u0923\u092c\u0926\u094d\u0927 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u091f\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0924\u092c \u0924\u0915 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940\u0928, \u0936\u093e\u0930\u094d\u091f\u0928\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u0947 \u0932\u0947\u092c\u0932 \u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e: \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e, \u0915\u092c \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; 40 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u093e \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u091c\u094b\u0930\u0926\u093e\u0930 \u090f\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093e \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u092c<\/b>: \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u090f\u0938\u094b\u0938\u093f\u090f\u0936\u0928 (\u090f\u090f\u092e\u090f) \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0940\u0928 \u092f\u093e \u091a\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0930 \u0914\u0938\u0924\u0928 40 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u090f\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u090f\u090f\u092e\u090f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 150 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092f\u093e 75 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b>\u00a0\u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0915\u094b \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0917\u0939\u0928 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0939\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940<\/h2><p><b>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u0948\u0902<\/b>, \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u090f, \u0924\u092c \u0924\u0915 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902 \u092f\u093e \u0915\u092e \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0924\u093e\u090f\u0917\u093e \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092c \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u094b\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u090f\u0902, \u0938\u0939\u0940 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092a\u093f\u090f\u0902, \u0916\u0942\u092c \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u0938\u0930\u0932 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0928\u090f \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;.<\/p><p>\u090f\u0928\u090f &quot;11 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902&quot;\u00a0<i>\u0939\u093e\u0930\u094d\u0935\u0930\u094d\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928<\/i>. \u0939\u093e\u0930\u094d\u0935\u0930\u094d\u0921 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932\u0964 11 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2015\u0964 \u0935\u0947\u092c 2 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2017<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/heart-health\/11-foods-that-lower-cholesterol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.health.harvard.edu\/heart-health\/11-foods-that-lower-cholesterol<\/a><\/p><p>\u092e\u0948\u0915\u0921\u0930\u092e\u094b\u091f \u090f\u0928\u0947\u091f, \u0914\u0930 \u091c\u094d\u0935\u0947\u0932, \u091f\u093f\u092e\u0964 &quot;\u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u091a\u093e\u092f \u092e\u0947\u0930\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?&quot;<i>\u00a0\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0930\u0947\u0916\u093e<\/i>. 18 \u092e\u0908 2016\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2017\u0964\u00a0<a href=\"http:\/\/www.healthline.com\/health\/high-cholesterol\/herbal-tea\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.healthline.com\/health\/high-cholesterol\/herbal-tea<\/a><\/p><p>\u0906\u0936\u093e, \u091f\u094b\u0928\u0940 \u091c\u0940. &quot;<i>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/i>&quot;\u0939\u0930 \u0930\u094b\u091c \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0964 28 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2016\u0964 \u0935\u0947\u092c 2 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2017\u00a0<a href=\"https:\/\/www.everydayhealth.com\/high-cholesterol\/treatment\/fitness-and-cholesterol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.everydayhealth.com\/high-cholesterol\/treatment\/fitness-and-cholesterol\/<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ebef41 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"3ebef41\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-6571\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-6571\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0938\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-6571\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-6571\"><h2>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0938\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0905\u0938\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p><b>\u0935\u091c\u0928 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0909\u0924\u0930\u0924\u093e<\/b>? \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u0942\u091b\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094b\u0917 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940, \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0948\u0938\u0947? \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0938\u0930\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u092f\u0939 \u0939\u0948: \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u0942\u0932 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0964<\/p><h2>\u0935\u0938\u093e \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948: \u0909\u092a\u091a\u0930\u094d\u092e \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924<\/h2><p>\u0939\u092e \u0938\u092d\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0935\u0938\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 - \u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e - \u092c\u0922\u093c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0915\u094b \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e, \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0914\u0930 \u091f\u093e\u0907\u092a II \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0938\u0947 \u091c\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u093f\u0924\u094d\u0924\u093e\u0936\u092f \u0915\u0940 \u0925\u0948\u0932\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947\u092c \u0915\u0947 \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093e\u0936\u092a\u093e\u0924\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093e\u0939\u093f\u0930 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0938\u092d\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e \u0916\u094b\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948, \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/h2><p>\u092f\u0939\u093e\u0901 \u0935\u0939 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u0908 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0939\u0940 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0940 \u0935\u0938\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u0938\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0924\u0925\u094d\u092f<\/b>: \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0938\u092b\u0932\u0924\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0932\u093f\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0935\u0938\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0940 \u0935\u0938\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902, \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0935\u0938\u093e \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093f\u0928\u094d\u0938 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u091f\u094d\u092f\u0942\u092e\u0930 \u0928\u0947\u0915\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092b\u0948\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0932\u094d\u092f\u0942\u0915\u093f\u0928 -6, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093f\u0928\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091c\u094b\u0921\u093c\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0909\u092a\u091a\u0930\u094d\u092e \u0935\u0938\u093e \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0914\u0930 \u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0902\u0921\u094b\u0915\u094d\u0930\u093f\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u093e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u0939\u0948 - \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0924\u0928\u093e\u0935\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092d\u0942\u0932 \u091c\u093e\u0907\u090f!<\/p><h2>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940\u092a\u0928: \u0909\u092a\u091a\u0930\u094d\u092e \u0935\u0938\u093e \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u091f\u094c\u0924\u0940 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0924\u0928\u093e\u0935\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938\u0964 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940\u092a\u0928 \u090f\u0915 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092a\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092e\u0928 \u091c\u094b \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0938\u0941\u0916\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b>\u00a0\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940\u092a\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: http:\/\/www.alkalinelifestyle.com\/mindspirit_Phase1<\/p><p>\u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u090f\u0915 \u0915\u092e \u0938\u0930\u093e\u0939\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092d\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u091a\u0947\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0906 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0928\u093f\u092a\u091f\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0935\u093f\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947: \u0939\u092e \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0915\u0941\u091b \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u0902\u0924 \u092f\u093e \u0909\u092a\u091a\u0930\u094d\u092e \u0935\u0938\u093e \u0916\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0916\u094b \u0926\u093f\u090f\u0964<\/p><p>\u0909\u0928\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092b\u093f\u0932\u0939\u093e\u0932 \u092a\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091a\u0932 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0907\u0902\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u0947\u0932\u094d\u092f\u0941\u0932\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0938\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093f\u0928\u094d\u0938 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093f\u0928\u094d\u0938 \u0915\u093e \u090a\u0902\u091a\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927 \u0914\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093f\u0928\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0924 \u0915\u094b \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h2><p>\u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092f\u0939 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 15% \u0930\u0940\u0938\u094d\u091f\u0949\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 75-\u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0938\u0940 \u0928\u0940\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u092e\u0942\u0932 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094b &quot;\u0915\u093f\u0930\u093e\u090f \u092a\u0930&quot; \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926\u093e \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930, \u0905\u0917\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p><h2>\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0938\u0932\u093e\u0939<\/h2><p>\u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092a\u0939\u0932\u0942 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092f\u0939 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u094b \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u092f\u0921\u093f\u091c\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0902: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0921\u0930\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u092f\u0921\u0964 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u092f\u0921\u093f\u091c\u094d\u092e \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u092f\u0921\u093f\u091c\u094d\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091a\u093f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0940 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0901\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0935\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0930\u094b\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u091a\u093f\u0902\u0924\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u092f\u0921\u093f\u091c\u094d\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948? \u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/b><\/p><ul><li><strong>\u0925\u0915\u093e\u0928<\/strong><\/li><li><strong>\u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940<\/strong><\/li><li><strong>\u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e \u092f\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092e\u094b\u091f\u0947, \u0938\u0942\u0916\u0947 \u092c\u093e\u0932<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0938\u0942\u0916\u0940, \u0916\u0941\u0930\u0926\u0930\u0940 \u092a\u0940\u0932\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092c\u093e\u0932 \u091d\u0921\u093c\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0936\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0939\u093f\u0937\u094d\u0923\u0941\u0924\u093e (\u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0938-\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0930\u094d\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947)<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0902\u0920\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u092c\u094d\u091c<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f \u0932\u094b\u092a<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u091a\u0915\u094d\u0930<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u093e\u092e\u0947\u091a\u094d\u091b\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/strong><\/li><\/ul><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u093e\u092f\u0921\u093f\u091c\u094d\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0910\u0938\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0932\u093f\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092c\u0938 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928 \u0932\u0947\u0902, \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u0935\u093e \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-706883b elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"706883b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1171\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1171\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1171\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1171\"><h2>\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0927\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u0915\u094c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/h2><p>\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f\u0927\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><strong>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093f\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong>\u00a0\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u0902\u0938\u093e\u092a\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u0932\u093f\u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0922\u0942\u0902\u0922\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f\u0927\u093e\u0930\u093e \u0915\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0935\u0948\u0927 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0930\u093e\u092f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u093e\u092f \u092a\u094d\u0930\u091a\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0905\u0902\u0924\u0924\u0903 \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f\u0927\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u092f\u0939 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f, \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e, \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964<\/p><h2>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a: \u0921\u0948\u0928\u093f\u092f\u0932 \u0939\u0940\u0932, \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0938\u0930, \u092e\u094b\u0902\u091f\u093e\u0928\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940<\/h2><p>\u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0938\u0930 \u0921\u0947\u0928\u093f\u092f\u0932 \u092a\u0940. \u0939\u0940\u0932 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f\u0964 \u090f\u0915 \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0938\u093e\u0926\u0947 \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0947:<\/p><ul><li><strong>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0924\u0947\u091c \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><p>\u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u093e\u0964 \u0924\u092c \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u091c\u093f\u0938 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0935\u0939 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 38 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u094b \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0902\u091f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u091c\u093f\u0938 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0909\u0938\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u093e \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p><h2>\u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f: \u0915\u0948\u0925\u0930\u0940\u0928 \u091c\u093c\u0947\u0930\u0924\u094d\u0938\u094d\u0915\u0940, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e, \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915<\/h2><p>\u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u0948\u0925\u0930\u0940\u0928 \u091c\u093c\u0947\u0930\u0924\u094d\u0938\u094d\u0915\u0940 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0915\u0939\u093e \u0925\u093e:<\/p><p>&quot;\u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0916\u0928\u093f\u091c \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0932\u093e\u092d \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0928\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&quot;<\/p><p>\u0909\u0938\u0915\u093e \u0915\u0939\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948? \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u094b\u0928 \u0932\u0949\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0907\u0928 \u0915\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0930\u0916\u0930\u0916\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 5 \u0938\u093e\u0932 \u0932\u0917\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0939\u092e \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u092a\u0930 5 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f: \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u0938\u0915\u0932, \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e, \u092f\u0942\u091f\u0940-\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/h2><p>\u091c\u0949\u0930\u094d\u091c\u0940\u0928\u093e \u0917\u094d\u0930\u0949\u0938, \u0938\u0948\u0928 \u090f\u0902\u091f\u094b\u0928\u093f\u092f\u094b \u0915\u0947 \u0915\u0947\u090f\u0928\u090f\u0938 \u091a\u0948\u0928\u0932 5 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0947\u0916\u0928 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0935\u0939 &#039;\u0938\u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902&#039; \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0909\u0938 \u0938\u092e\u093e\u091a\u093e\u0930 \u091a\u0948\u0928\u0932 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u0938\u0947 \u092a\u0942\u091b\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0938\u0928\u0947 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u0939\u093e:<\/p><p>&quot;\u092e\u0947\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0916\u0928\u093f\u091c \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0907\u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u091a\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u0948\u0902 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u093e\u0964&quot;<\/p><p>\u0909\u0938\u0928\u0947 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u0915\u093f \u0910\u0938\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0941\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0909\u0938\u0928\u0947 \u0915\u0939\u093e \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><strong>\u0905\u0926\u094d\u092f\u0924\u0928:<\/strong>\u00a0\u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0914\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0928\u0947 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0932\u093e\u092d \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u0930 \u0905\u0928\u0941\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u0930\u0935\u093e\u0908 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0938\u092e\u091d\u0926\u093e\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u092a\u0940\u0906\u0908 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u094b \u0928\u0915\u0932\u0940 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u0926\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u0947\u092f, \u092d\u094b\u091c\u0928, \u092a\u0942\u0930\u0915, \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938 \u092a\u0930 \u092d\u0930\u094b\u0938\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0926\u093e\u092f\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0915\u0948\u0925\u0930\u0940\u0928 \u091c\u093c\u0930\u093e\u0924\u094d\u0938\u094d\u0915\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c\u0940\u0928\u093e \u0917\u094d\u0930\u0949\u0938 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f, \u0938\u0902\u0915\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0915\u093f\u090f \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e: &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&quot; \u0926\u093e\u0935\u0947 \u091c\u094b \u0926\u093e\u092f\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902, \u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0935\u0948\u0927 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u0926\u093e\u092f\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e:<\/p><ul><li><strong>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930<\/strong><\/li><li><strong>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0932\u0947\u091f \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0909\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0926\u094b \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u093e\u0964 \u0909\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0947 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0915\u0948\u0925\u0930\u0940\u0928 \u091c\u093c\u0930\u093e\u0924\u094d\u0938\u094d\u0915\u0940 \u0928\u0947 \u0915\u0939\u093e, \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0915\u093f \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0936\u094b\u0927 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e: \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u090f\u0917\u093e, \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0938\u093e\u0932 \u092c\u093e\u0926 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0905\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u0932\u093e\u0939<\/b>\u00a0\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 &quot;\u0938\u0947\u0932\u093f\u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u0940&quot; \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0949. \u092e\u0930\u094d\u0915\u094b\u0932\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0930\u094d\u0915\u094b\u0932\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0949\u091f\u0930\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0928 \u0915\u0941\u091b \u0939\u093e\u0938\u093f\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0930\u094d\u0915\u094b\u0932\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0915\u0932\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948: \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u092c\u0947\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u0947\u0932\u093f\u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092f\u093e \u0935\u093f\u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 \u0930\u0939\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u093e \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f<\/h2><p>\u0939\u092e \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0926\u0943\u0922\u093c\u0924\u093e \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0939\u092e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0909\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0907\u091a\u094d\u091b\u0941\u0915 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0935\u093e\u0926\u093e \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092c \u0924\u0915 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0948\u0938\u0947-\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0939\u092e \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0905\u092c \u0924\u0915 \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u0917\u090f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0906\u0916\u093f\u0930\u0915\u093e\u0930 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u0940\u0964 \u0924\u092c \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f\u0927\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0932\u093e\u092d \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5ca1af elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"b5ca1af\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1901\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1901\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1901\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1901\"><p>\u0939\u093e\u0902, \u0906\u092a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0909\u0920\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0938\u0915\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0932\u094d\u0915\u0932\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094b\u0921\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0925\u093e?<\/b>\u00a0\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0932\u094d\u0915\u0932\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u092d \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e: \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947?<\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0916\u0928\u093f\u091c \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 200 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0920\u094b\u0938 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u094c\u0925\u093e\u0908 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 2 - 3 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0905\u0924\u093f-\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0905\u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964<\/p><h3><b>\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u0948!<\/b><\/h3><p><a href=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-debra-messing.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-11959 lazyloaded\" src=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-debra-messing.png\" alt=\"\u091c\u0940\u0935\u0928-\u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930-\u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e-\u0921\u0947\u092c\u0930\u093e-\u092e\u0947\u0938\u093f\u0902\u0917\" width=\"456\" height=\"258\" data-lazy-src=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-debra-messing.png\" data-was-processed=\"true\" \/><\/a>\u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0937\u094d\u0920\u093f\u0924 \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u092d\u0940 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u0939\u092e\u0924 \u0939\u0948\u0902: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948<\/p><p>\u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e 10 - 20% \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h4><b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e:<\/b><\/h4><ul><li><b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e - 1,200 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/b><\/li><li><strong>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e - 320 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u0943\u0925\u094d\u0935\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u092a\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h4><b>\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e:<\/b><\/h4><ul><li><b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e - 120 \u0938\u0947 240 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/b><\/li><li><strong>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e - 32 \u0938\u0947 64 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/strong><\/li><\/ul><p>\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 2 \u0938\u0947 3 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e, \u0914\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947!<\/p><h2>\u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/h2><p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0913\u0935\u0930\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u0941\u091b \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0940\u091f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u090f\u0915 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u092c\u0940\u092e\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0926\u0938\u094d\u0924, \u092e\u0924\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0932\u094d\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u092a\u0930\u094b\u0915\u094d\u0924 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092a\u0942\u091b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0909\u0938\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0909\u0928\u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li><strong>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928<\/strong><\/li><li><strong>\u092c\u0930\u093e\u092e\u0926\u0917\u0940<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u094d\u0930\u0917\u093e\u0922\u093c \u092c\u0947\u0939\u094b\u0936\u0940<\/strong><\/li><\/ul><h3>\u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902<\/h3><p>\u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0928\u0947\u091f\u094d\u0930\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u0938\u0940\u0928\u093e \u092c\u0939\u093e\u090f\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092e\u093e\u092a\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u0938\u0940\u0928\u093e \u092c\u0939\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0938 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0917\u0948\u0932\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p><h2>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h2><p>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u091f\u0940\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0917\u0923\u093f\u0924 \u0939\u0948:<\/p><ol><li><b>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u0938\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/li><li><b>\u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u094b \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0914\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/b><\/li><\/ol><p>\u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 170 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 85 \u0914\u0902\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0906\u092a \u091c\u094b\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0918\u0902\u091f\u0947 \u091c\u094b\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 16 \u0914\u0902\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902\u0964 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0932\u0917\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u0938\u0930\u0932 \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><h2>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947, \u091c\u094b \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li><strong>\u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0914\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0926\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902, \u0930\u094b\u0917 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0932\u094b\u0917 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u0940\u0930\u094d\u0923 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0926\u094b \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0932\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h4><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/h4><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;<\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;.<br \/>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88b6c11 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"88b6c11\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1431\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1431\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1431\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1431\"><p>\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0928\u090f, \u0938\u0930\u094d\u0935-\u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u0902\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0916\u094b\u091c \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0928\u093e\u091c\u0941\u0915<\/i>\u00a0\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u092d\u0942\u0924\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935 \u0916\u094b\u091c \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u091d \u0915\u094b \u092e\u094c\u0932\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0928\u090f \u0928\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0938 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948; \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0906\u092a \u0905\u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/p><h2>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u093e\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924\u00a0<i>\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0930\u0902\u091f\u093f\u092f\u0930\u094d\u0938<\/i>\u00a0\u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0948\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u092d\u0947\u091c\u0947 \u0917\u090f \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0932\u094b\u0917 \u092d\u093e\u0930 \u0935\u0939\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u0932\u0928\u093e - \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930 \u090f\u0915 \u092e\u094c\u0932\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949 \u0930\u092b\u093c\u093e\u090f\u0932\u093e \u0905\u0926\u093e\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930:<\/p><p>&quot;\u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0907\u0938 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0932\u094b\u0921-\u0905\u0938\u0930 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948\u0902- \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092c\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0930\u094b\u0917\u0940, \u092f\u093e \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930\u093f\u0924 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915\u094d\u0937 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940- \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0947\u0932\u0941\u0932\u0930 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0938\u092c\u0935\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u0941\u0932\u0930 \u091c\u093c\u094b\u0928 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092c\u0935\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u0941\u0932\u0930 \u091c\u093c\u094b\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u093e\u092f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u094b\u0924\u094d\u0924\u094b\u0932\u0928 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092d\u0947\u091c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928<\/h2><p>\u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0924\u0925\u094d\u092f \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u092c \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e: \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 (\u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948) \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u0949\u0928\u094d\u0921\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902: \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u091c\u0932\u0940\u0918\u0930 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0907\u0938 \u0916\u094b\u091c \u0915\u093e \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0939 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0924\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u092f\u0939 \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u093e \u0938\u0941\u091d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0939\u0930 \u0938\u092b\u0932 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0938\u0939\u091c \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u0915\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0938\u092e\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915\/\u0906\u0902\u0924 \u0915\u0928\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928<\/h2><p>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u0947 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0924\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948: \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0915\u0921\u093c\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0939\u0948: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u0930 \u0906\u0902\u0924 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948<\/h3><p>\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915<\/i>\u00a0\u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0964 \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0932\u093e\u092d \u0925\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0932\u0947\u0916\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p><p>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u091c\u094b \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li><strong>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0915\u092c\u094d\u091c\/\u0917\u0948\u0938\/\u0938\u0942\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924<\/strong><\/li><\/ul><p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, 88% \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0936\u093f\u0915 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940! \u0915\u0941\u091b \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0926\u094d\u0926\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f:<\/b>\u00a0\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u091f\u093e\u0901\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0928\u0908 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0915\u0923 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930, \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u094d\u0915\u093f\u0902\u0938\u0902\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0921\u0940\u091c\u0947\u0928\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0915\u0923 \u091c\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0923 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u091c\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927<\/i>: \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091d\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0936\u0947\u0937 \u0938\u0902\u091a\u093e\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924 \/ \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092c\u093e\u0927\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0924\u0947\u091c\u093c! \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u092e\u0948\u0902 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a-\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902 - \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><ul><li><b>\u0938\u094d\u0924\u0930 4 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 16 \u0914\u0902\u0938 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902 (\u092a\u0948\u0915\u0947\u091c \u092a\u0930 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902)<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092a\u0940\u090f\u0902<\/strong><\/li><\/ul><p><b>\u091f\u093f\u092a\u094d\u092a\u0923\u0940:<\/b>\u00a0\u0907\u0938 \u092a\u0947\u092f \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0940 \u0907\u0938 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0926\u094b \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u094b \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u0948 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0940 \u0932\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e \u091c\u094b \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947!<\/p><p>\u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0917\u0948\u0932\u0928 \u092a\u0947\u0928\u0940\u091c\u093c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0924\u092c \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c \u092f\u0939 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u0939\u094b\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0906\u092a \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092a\u094d\u0930\u094b \u091f\u093f\u092a: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092d\u0902\u0921\u093e\u0930\u0923<\/b>: \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0932\u094d\u092f\u0941\u092e\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091a \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0939\u0940 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0930\u0948\u092b\u0948\u0932\u093e \u0905\u0926\u093e\u092e\u0940, \u091c\u0947\u0938\u093f\u0915\u093e \u092a\u0948\u0917\u093e\u0928\u094b \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;<i>\u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0935\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940:<\/i><\/p><p><i>\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u092e \u0938\u0947\u0932 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/i>\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0930\u0902\u091f\u093f\u092f\u0930\u094d\u0938\u0964 23 \u092e\u0908 2018\u0964 \u0935\u0947\u092c 4 \u091c\u0942\u0928 2018\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fnins.2018.00336\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fnins.2018.00336\/full<\/a><\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0925\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html<\/a><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0936\u093f\u0930\u093f\u0939\u093e\u0924\u093e, \u0938\u0928\u0947\u0924\u093e\u0915\u093e \u0914\u0930 \u0924\u093e\u0915\u0947\u0915\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0938\u093e\u0915\u0940\u0964 &quot;\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0964&quot;\u00a0<i>\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094c\u0926\u094d\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091d\u093e\u0928, 9 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2016\u0964 .<\/p><p>\u0905\u0924\u0938\u0941\u0928\u094b\u0930\u0940 \u0928\u093e\u0915\u093e\u0913 \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;<i>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e - \u090f\u0915 \u0916\u0941\u0932\u093e \u0932\u0947\u092c\u0932 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/i>&quot;\u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 24 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c 28 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2016&quot;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49eddcc elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"49eddcc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-7751\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-7751\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-7751\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-7751\"><p>\u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938, \u0930\u093f\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0940\u0936\u0940\u091c (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938), \u0914\u0930 \u0930\u093f\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0940\u0936\u0940\u091c (\u0906\u0930\u090f\u0928\u090f\u0938) \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938-\u0930\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u092c \u0924\u0915 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092c\u0941\u0922\u093c\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u0930\u094b\u0917 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u0902\u091c\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u092f\u093e \u092c\u0941\u0930\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0909\u0928\u0938\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0939\u0932\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0932\u094b\u0939\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0902\u0917 \u092f\u093e \u0915\u091f\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0938\u0947\u092c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0932\u094b\u0939\u0947 \u0915\u094b \u091c\u0902\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0915\u0930 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0935\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924\u0903 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0924\u0915 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0930\u093f\u0921\u0915\u094d\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0935\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 (OH-) \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u091c\u092c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0935\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0932\u093f\u092a\u093f\u0921, \u0928\u094d\u092f\u0942\u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923 \u091c\u094b \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932, \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0911\u092f\u0928 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932, \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921, \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u093f\u0902\u0917\u0932\u0947\u091f, \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u091f, \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u0940\u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u091f \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u0964 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902, \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 (OH) \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 (OH-) \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u092f\u0928 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f (\u0906\u0930\u090f\u0928\u090f\u0938) - \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 - \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091a\u094b\u091f\u094b\u0902, \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0938\u093f\u0917\u0930\u0947\u091f \u0915\u093e \u0927\u0941\u0902\u0906<\/li><li>\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0915<\/li><li>\u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923<\/li><\/ul><ul><li>\u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902, \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915<\/li><\/ul><ul><li>\u0914\u0926\u094d\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915 \u0938\u0949\u0932\u094d\u0935\u0948\u0902\u091f\u094d\u0938<\/li><\/ul><ul><li>\u0913\u091c\u094b\u0928<\/li><\/ul><p>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u0938 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u0915\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u092f\u093e \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0913\u091c\u094b\u0928 \u0909\u0938 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u0936\u0940\u0928\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0913\u091c\u094b\u0928\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u0948! \u0913\u091c\u094b\u0928\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u093f\u0902\u0917\u0932\u0947\u091f (\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941) \u0938\u0947 \u092d\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935: \u0935\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u094b \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092c\u0941\u0922\u093c\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/h2><p>\u091c\u092c \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u091c\u0947\u0928\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0906\u092a \u0938\u091a\u092e\u0941\u091a \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0938\u0921\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0932\u094d\u092a\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0918\u093e\u092f\u0932 \u090a\u0924\u0915<\/li><li>\u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923<\/li><li>\u092c\u0930\u094d\u0928\u094d\u0938<\/li><\/ul><ul><li>\u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u092f\u093e (\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e)<\/li><\/ul><ul><li>\u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902<\/li><\/ul><ul><li>\u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/li><\/ul><p>\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930, \u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0915\u0940\u092e\u094b\u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0930\u094b\u0917<\/h2><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0917\u0920\u093f\u092f\u093e, \u0932\u094d\u092f\u0942\u092a\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0930\u094b\u0917 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0907\u0938\u094d\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915 (\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940) \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 (#1 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e, \u0938\u092d\u0940 \u092e\u094c\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0906\u0927\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930), \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938, \u0930\u093f\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0940\u0936\u0940\u091c (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0914\u0930 \u0930\u093f\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0940\u0936\u0940\u091c (\u0906\u0930\u090f\u0928\u090f\u0938) \u0938\u092d\u0940 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0914\u0930 \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f\u0938 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u093e\u0930 \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947, \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u092c\u0940-\u0915\u0948\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0948\u0902\u0921 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0907\u0938 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/h2><p>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e<\/i>\u00a0\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u0964 \u0915\u092e\u0940 \u090f\u0915 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u091c\u094d\u091e \u0930\u0947\u0921\u0949\u0915\u094d\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0927\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0906\u0927\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0915\u094b\u0908 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u091c\u093f\u0938 \u091a\u0940\u091c \u0915\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092d\u093e\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0939\u092e \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940:<\/p><ul><li>\u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0916\u094d\u0936\u0924\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948<\/li><li>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0907\u0902\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u0947\u0932\u094d\u092f\u0941\u0932\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><ul><li>\u091c\u093f\u0917\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><ul><li>\u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u091c\u0940\u0935\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><p><b>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0916\u094d\u0936\u0924\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/b>: \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u091c\u092c \u0928\u090f \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0924\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0925\u093e, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0907\u0938\u0928\u0947 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923<\/b>\u00a0\u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0921\u0940\u091c\u0947\u0928\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915\/\u0930\u0915\u094d\u0924 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u091c\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947\u0964 \u0930\u0915\u094d\u0924\/\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0914\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0905\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915\/\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0915\u094b \u092a\u093e\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092c \u0924\u0915 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0909\u0938 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0915\u094b \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923<\/b>: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u094b\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0902\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u0947\u0932\u094d\u092f\u0941\u0932\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u091c\u093f\u0917\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/b>\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0925\u093e \u0915\u093f \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926 \u0915\u093f \u0909\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902\u0938\u0947\u0935\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0922\u0942\u0902\u0922\u0928\u093e \u0936\u093e\u092f\u0926 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0927\u0940\u092e\u0940 \u092c\u0941\u0922\u093c\u093e\u092a\u093e, \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0901<\/b>: \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u091c\u0940\u0935\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u091c\u0940\u0935 \u091a\u0942\u0939\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u0940\u0935 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0910\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0926\u0930\u094d\u0936 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u092f\u093e \u092e\u0939\u0902\u0917\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0943\u092e\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u0914\u0930 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0930\u094b\u092e\u093e\u0902\u091a\u0915 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p><h2>\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u091f\u094d\u091f\u0930\u092a\u0902\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u093e: \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0906\u0917\u094d\u0930\u0939 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925: \u092f\u0939 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 - \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u092c \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f, \u0938\u092e\u091d\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0939\u094b\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u0938 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0932\u0940, \u092e\u093e\u092f, \u0935\u093e\u0908\u0915\u0947 \u0915\u093f\u092e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921-\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0921\u0940\u090f\u0928\u090f, \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u0939\u0941\u092e\u093e\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0938, 01 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2006\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0924\u094d\u0938\u093e\u0908, \u091a\u093f\u092f\u093e-\u092b\u0947\u0902\u0917, \u092f\u0942-\u0935\u0947\u0928 \u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u093e \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u091f\u0947\u091f\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u091c\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, 01 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2009\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 7 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0930\u094b, \u092e\u093e\u0938\u093f\u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u093e\u0928\u094b\u0964 \u0915\u094b\u0930\u093f\u092f\u0928, \u0932\u093f\u0935\u093f\u092f\u094b \u0914\u0930 \u090f\u091f\u0964 \u0905\u0932. &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941: \u090f\u0915 murine<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928&quot;\u00a0<i>\u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0936\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0902\u092a\u0928\u0940<\/i>. \u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0914\u0930 \u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e\u0964 11 \u092e\u0908 2016\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2016\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/ecam\/2016\/3084126\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/ecam\/2016\/3084126\/<\/a><\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u0939\u0947\u0902\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0924\u093f\u092f\u093e\u0928, \u0939\u0941\u0906\u091c\u093c\u0964 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f\u0964 &quot;\u0915\u0948\u0928\u094b\u0930\u094d\u0939\u093e\u0921\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0930\u093f\u0921\u094d\u092f\u0942\u0938\u094d\u0921 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917&quot;\u00a0<i>\u091f\u0947\u0932\u0930 \u092b\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938\u093f\u0938 \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928<\/i>. \u092c\u093e\u092f\u094b\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938, \u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u0964 22 \u092e\u0908 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2016\u00a0<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1271\/bbb.100250\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1271\/bbb.100250<\/a><\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d798c2 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"4d798c2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8121\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8121\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 10 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8121\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8121\"><p>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f, \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u094b \u0932\u093e\u092d \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0917\u0941\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0905\u092e\u0942\u0932\u094d\u092f \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0907\u0928 10 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u0906\u092a \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>1) \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p><b>\u0914\u0938\u0924\u0928 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921, \u091a\u0932\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0964<\/b>\u00a0\u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093e\u0930, \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947, \u092e\u094b\u091f\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0910\u0938\u093e \u0939\u0940 \u0939\u0941\u0906 \u091c\u092c \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0935\u0939\u0940 \u0916\u093e\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0926? \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0914\u0938\u0924\u0928 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0916\u094b \u0926\u093f\u090f\u0964 \u0910\u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/p><ul><li>\u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902 - \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u0938\u093e \u0915\u094b \u092c\u0930\u0915\u0930\u093e\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902 - \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 - \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0935\u0938\u093e \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><\/ul><ul><li>\u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 - \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><h2>2)\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/h2><p><b>\u0939\u093f\u092a\u094d\u092a\u094b\u0915\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u0938, \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0915\u0947 \u091c\u0928\u0915<\/b>\u00a0\u0928\u0947 \u0915\u0939\u093e: &quot;\u0938\u092d\u0940 \u0930\u094b\u0917 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&quot; 2,000 \u0938\u093e\u0932 \u092c\u093e\u0926, \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092f\u0939 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f - \u0915\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f - \u0939\u093f\u092a\u094d\u092a\u094b\u0915\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u0938 \u0938\u0939\u0940 \u0925\u0947\u0964 \u0915\u0908 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u094b \u0930\u094b\u0917 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u0939 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092c\u0928\u093e\u092e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0930\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u091a\u094d\u091a \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0918\u0943\u0923\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u0947 \u092e\u0930 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0915 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 88% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940!<\/p><h2>3) \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902: \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0909\u092a\u091c \u0915\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 10 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u093f\u0917\u094b\u090f\u0901\u0964 \u092f\u0939 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u0938\u0924\u0939\u0940 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0948\u0932\u093e \u092d\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0935\u0939 \u0915\u0940\u091a\u0921\u093c \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092c\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092f\u093e \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u094b-\u091a\u0930\u0923 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0938\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>4) \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e<\/h2><p><b>&quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u0915\u0921\u093c\u0940 \u0939\u0948&quot;<\/b>\u00a0\u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0937\u094d\u0920\u093f\u0924 \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0909\u0938 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938 \u092a\u0930 \u0906\u092a \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0916\u094b \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948, \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915\u0964 \u0932\u0917\u092d\u0917 5 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0938\u092d\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>5) \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930<\/h2><p>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0936\u0928 \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0938 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0914\u0930 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924\/\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 - \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\/\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u0917\u0941\u091c\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0908 \u0909\u092e\u094d\u0930\u0926\u0930\u093e\u091c \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0939\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0928\u093e \u0938\u092d\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>6) \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/h2><p><b>\u092a\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/b>. \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u093f\u0936 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0928\u093f\u0915\u0932\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u0930\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0932\u093f\u092f\u093e\u0964 \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0925\u0947 \u0935\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964<\/p><p>\u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u090f \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 10 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0907\u0928 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0925\u0947\u0964 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u091c\u0939\u0930 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u093e\u0927\u093f\u0915\u094d\u092f<\/i>.<\/p><h2>7) 30 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 10 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u091b\u094b\u091f\u093e\u0964 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/h2><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b>\u00a0\u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091c\u0935\u093e\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0926\u093f\u0916\u0928\u093e \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0928\u093e\u00a0<\/i>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925! \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0916\u094b \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0938\u094b\u091a \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0939\u0948: \u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u093e\u0901\u0964 \u0938\u0940\u0921\u0940\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a 3 \u092c\u091c\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902? \u092b\u093f\u0930 \u0906\u092a \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947<\/i>\u00a0\u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924! \u0906\u092a \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<b>\u092a\u093f\u0902\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902<\/b>:<\/p><ul><li><ul><li>\u090f\u0915 \u0939\u093e\u0925 \u0915\u094b \u091f\u0947\u092c\u0932 \u092a\u0930 \u0938\u092a\u093e\u091f \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0939\u0925\u0947\u0932\u0940 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li><ul><li>\u090f\u0915 \u092a\u094b\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093f\u0902\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li>\u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0940\u091c\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092f\u0939 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902<\/li><\/ul><p>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093e \u0906\u0935\u0947\u0917 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u090f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u092b\u094d\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093e\u0932\u0938\u093e \u0915\u0940 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u0939 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0932\u093e\u0932\u0938\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u0935\u0947\u0917 \u0915\u094b \u0930\u0940\u0938\u0947\u091f \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>8) \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928: \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0917\u094d\u0930\u0939 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0924\u093e \u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u094b \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947-\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u094b \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 50 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0924\u0915 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<\/li><li>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/li><li>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e<\/li><\/ul><ul><li>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/li><\/ul><ul><li>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/li><\/ul><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092f\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0902\u0917 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u093e\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0915\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0905\u0902\u0924\u0930? \u092f\u0939 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0906\u0927\u093e \u0939\u0948! \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>9) \u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938<\/h2><p><b>\u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u092c\u0942\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948<\/b>: \u092e\u0948\u0902 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0915\u093e \u0926\u0940\u0935\u093e\u0928\u093e \u0939\u0942\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u093e, \u0906\u0917 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u093e\u091a\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0928\u0935\u0940\u0928\u0924\u092e \u0928\u0908 \u0936\u0917\u0932 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0936\u0932 \u0906\u0930\u094d\u091f \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0938\u094b\u092b\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0916\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u0948! 50 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926, \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092f\u093e \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0948\u0902 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090a\u0902\u0964 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0936\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093e\u0917\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915: \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938\u0964<\/p><p>\u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0925\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u091c\u094b \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u091c\u092e\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092b\u0948\u0938\u0932\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0914\u0930 \u0935\u093e\u0939: \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092c\u093e\u0907\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u0947\u091c \u0939\u0948, \u092e\u0948\u0902 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928\u0943\u0924\u094d\u092f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0932\u0921\u093c\u093e\u0908 \u0915\u0947 \u0927\u0940\u0930\u091c \u0915\u094b \u092e\u094c\u0932\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0947\u0930\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u094b \u091c\u092e\u094d\u092a\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u091b \u0922\u0942\u0902\u0922 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092c\u093e\u0924 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>10) \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u0932 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u0932 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c 3 - 3.5 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0936\u0948\u092e\u094d\u092a\u0942 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 10 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0930\u094b\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0914\u0930 \u092d\u0902\u0917\u0941\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924, \u0905\u0938\u0939\u0928\u0940\u092f \u092c\u093e\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u092f\u0939 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0941\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u092e\u0915\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948, \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0942\u0902, \u0914\u0930 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u092f\u0939 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u0928 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u092e \u091f\u094d\u0930\u093f\u092e\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948, \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947, \u0924\u0947\u091c \u0939\u094b \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0939\u0948<\/h2><p>\u090f\u0915 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0902\u091a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0940 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0947\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0939 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u0939 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0947\u091a\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0928 \u0939\u094b, \u0924\u092c \u0924\u0915 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947\u0964 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u0916\u0941\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e: \u0906\u092a \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u092a\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947, \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947? \u092f\u0939 \u0905\u092e\u0942\u0932\u094d\u092f \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u00a0<\/h3><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html<\/a><\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u094b\u0938\u092c\u094b\u0930\u094d\u0917, \u0906\u0908, \u092c\u0940 \u0928\u093f\u0939\u0932\u0917\u093e\u0930\u094d\u0921, \u0914\u0930 \u090f\u0932 \u0917\u0947\u0930\u0939\u093e\u0930\u094d\u0921\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e&quot;<\/p><p>\u0926\u0915\u094d\u0937\u093f\u0923\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930\u0964\u00a0<i>\u092a\u092c\u092e\u0947\u0921 \u090f\u0928\u0938\u0940\u092c\u0940\u0906\u0908<\/i>. \u090f\u0902\u092c\u093f\u092f\u094b, \u090f\u0928\u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0925\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e, \u0915\u093f\u0924\u093e\u0917\u093e\u0935\u093e, \u0932\u093f\u092f\u0942 \u091a\u0947\u0902\u0917\u0935\u0947\u0908 \u0914\u0930 \u0921\u093f\u0902\u0917 \u0936\u093f\u092f\u093e\u0913\u0921\u094b\u0902\u0917\u0964 &quot;\u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u090f\u0915\u094d\u0935\u093e\u092a\u094b\u0930\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0930\u0917\u092e\u094d\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e \u0938\u0947\u0932 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 27 \u092e\u0908 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005<\/a>&gt;.<\/p><p>\u091c\u092e\u094d\u092a\u094b\u0932\u093f\u0938, \u092e\u0947\u0932\u093f\u0902\u0921\u093e\u0964 &quot;\u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?&quot;\u00a0<i>\u0938\u0940\u090f\u0928\u090f\u0928<\/i>. \u0915\u0947\u092c\u0932<\/p><p>\u0928\u094d\u092f\u0942\u091c \u0928\u0947\u091f\u0935\u0930\u094d\u0915, 10 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2009\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.cnn.com\/2009\/HEALTH\/expert.q.a\/04\/10\/water.losing.weight.jampolis\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.cnn.com\/2009\/HEALTH\/expert.q.a\/04\/10\/water.losing.weight.jampolis\/index.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940, \u0938\u0928 \u0921\u094b\u0902\u0917\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092c\u0922\u093c\u093e\u092f\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 01 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092b\u094d\u0930\u0948\u0938\u0947\u091f\u094b, \u090f\u0932\u0964 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u092c\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u0928, \u090f\u0964\u00a0<i>\u0906\u092f\u0941 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940\u0917\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932-\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928: \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u0906\u0902\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923<\/i>, \u091c\u0947\u0930\u094b\u0928\u094d\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0921\u0935\u093e\u0902\u0938\u094d\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u090f\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938, 51: \u092c\u094091-99, 1996\u0964<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8548506\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00a0http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8548506<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a9ddc4 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"7a9ddc4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1281\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1281\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1281\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1281\"><h2>\u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u0917\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/h2><p>\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0928\u092f\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0905\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/p><div id=\"attachment_10333\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><p>\u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u093e, \u0914\u0930 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0908 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u093e \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964<\/p><h2>\u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940: \u0938\u092c\u0942\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0922\u0947\u0930 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928, \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941: \u090f\u0915 \u092e\u0930\u0940\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/i>, \u092f\u0939 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u0939\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u093f\u091b\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0915\u0940\u0921\u093c\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u092e\u0949\u0921\u0932 \u091c\u0940\u0935<\/i>: \u090f\u0915 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e\u0915\u0943\u0924 \u0938\u0930\u0932 \u091c\u0940\u0935 \u091c\u094b \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u0908 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u091d\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u092a\u094b\u092a\u094d\u091f\u094b\u0938\u093f\u0938 - \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 - \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u0902\u091c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939, \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0930\u093e\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u0940\u0964<\/p><p>\u092a\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0936\u094b\u0927\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e\u0932 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092a\u0930 11% \u0938\u0947 41% \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0915\u0947 \u0938\u0902\u091a\u092f \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>. \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0915\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e<\/h2><p>\u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 150 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b 50 \u0915\u0947 \u0924\u0940\u0928 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u093f\u0932\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u090f \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964 \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a \u092c\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0923 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964 \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a \u0938\u0940 \u0915\u094b 6 - 6.5 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0926\u094b \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091c\u093f\u0928 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e, \u0935\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0915\u0930 &quot;\u0905\u092d\u093f\u092d\u0942\u0924&quot; \u0939\u094b \u0917\u090f\u0964 \u0924\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0902\u0917 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0925\u0947\u0964 \u0924\u0940\u0928 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u092f\u0939 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e, \u0935\u0947 \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0947\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0932 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u0941\u0908 \u0925\u0940\u0964<\/p><h2>\u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e?<\/h2><p>\u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0947\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0921\u093f\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>, \u0914\u0930 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092d\u0940\u0964 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u0938\u092e\u092f<\/strong>\u00a0- \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0936\u0915\u094b\u0902 \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><li><strong>\u0932\u093e\u0917\u0924<\/strong>\u00a0- \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0939\u0902\u0917\u093e \u0939\u0948<\/li><li><strong>\u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e<\/strong>\u00a0- \u0907\u0902\u0938\u093e\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0935\u093f\u091a\u094d\u091b\u0947\u0926\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u0942\u0939\u0947 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><\/ul><p><b>\u0938\u092e\u092f<\/b>\u00a0-\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928 \u092a\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u093f\u092f\u093e\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941: \u090f\u0915 \u092e\u0930\u0940\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/i>\u00a0\u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0926\u094b \u0938\u093e\u0932 \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0924\u0940\u0928 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u0941\u0906, \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0932\u0902\u092c\u093e \u0925\u093e \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f \u0926\u0936\u0915\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 60 \u0915\u0947 \u0926\u0936\u0915 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 - \u092e\u0947\u0930\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u093e \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u0925\u0940\u0964 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0935-\u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091a\u0930\u0923 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0938\u092e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0932\u093e\u0917\u0924<\/b>\u00a0- \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0938\u094d\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0940\u0921\u093c\u0947 \u0915\u092e \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u0930\u0932 \u091c\u0940\u0935 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u0915\u093f\u092b\u093e\u092f\u0924\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0942\u0939\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0939\u0902\u0917\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u092c\u091c\u091f-\u092c\u0938\u094d\u091f\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0932\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0921\u0949\u0932\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f FDA \u0905\u0928\u0941\u092e\u094b\u0926\u0928 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0905\u0930\u092c \u0921\u0949\u0932\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u093e \u0916\u0930\u094d\u091a \u0906 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0936\u0915\u094b\u0902 \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/p><p><b>\u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e<\/b>\u00a0- \u091a\u0942\u0939\u0947 \u0914\u0930\u00a0<i>\u0915\u093e\u0908\u0928\u093c\u094b\u0930\u094d\u0939\u0947\u092c\u094d\u0921\u0940\u091f\u0940\u091c \u090f\u0932\u093f\u0917\u0947\u0902\u0938<\/i>\u00a0\u0938\u0930\u0932 \u091c\u0940\u0935 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u091c\u0940\u0935 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0928\u092e\u094c\u091c\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091c\u093e\u0907\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924 \u0907\u091c\u093e\u092b\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0932\u093e\u0907\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0902\u0924\u093f\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u090f\u0915 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0928\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 - \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 - \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0939\u092e \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0915\u0941\u091b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0924\u0940\u0928 \u0917\u0941\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f<\/i>\u00a0\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u092a\u0930 &quot;\u092c\u0916\u094d\u0936\u0924\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot; \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u091c\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0910\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u092f\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u0939\u092e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0907\u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/h2><p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u092e\u093e\u0902\u091a\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0932\u093e\u0932\u091a \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0905\u092a\u0928\u093e \u092a\u0948\u0938\u093e \u092c\u0930\u094d\u092c\u093e\u0926 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0907\u0938 \u0906\u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0930\u094d\u0923\u093f\u0924 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u0942\u0928\u094d\u092f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0907\u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925\u0964 \u092a\u094b\u0902\u0938 \u0921\u0940 \u0932\u093f\u092f\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u0909\u0902\u091f\u0947\u0928 \u0911\u092b \u092f\u0942\u0925 \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0917\u0932\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u091a\u0940\u091c \u090f\u0915 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u00a0<\/h3><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0932\u0940, \u092e\u093e\u092f, \u0935\u093e\u0908\u0915\u0947 \u0915\u093f\u092e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921-\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0921\u0940\u090f\u0928\u090f, \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u0939\u0941\u092e\u093e\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0938, 01 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2006\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0924\u094d\u0938\u093e\u0908, \u091a\u093f\u092f\u093e-\u092b\u0947\u0902\u0917, \u092f\u0942-\u0935\u0947\u0928 \u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u093e \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u091f\u0947\u091f\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u091c\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, 01 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2009\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 7 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940, \u0938\u0928 \u0921\u094b\u0902\u0917\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 01 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928\u0964 \u201d\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u090f\u092a\u094d\u0932\u093e\u0907\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0930\u094b, \u092e\u093e\u0938\u093f\u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u093e\u0928\u094b\u0964 \u0915\u094b\u0930\u093f\u092f\u0928, \u0932\u093f\u0935\u093f\u092f\u094b \u0914\u0930 \u090f\u091f\u0964 \u0905\u0932. &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941: \u090f\u0915 murine<\/p><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928&quot;\u00a0<i>\u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0936\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0902\u092a\u0928\u0940<\/i>. \u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0914\u0930 \u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e\u0964 11 \u092e\u0908 2016\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2016\u0964\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/ecam\/2016\/3084126\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/ecam\/2016\/3084126\/<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a43a874 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"a43a874\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1721\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1721\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u090f\u0915 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1721\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1721\"><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0926\u0935\u093e \u0938\u0947 \u0938\u0938\u094d\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p><b>\u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0938\u0947 \u0938\u0938\u094d\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093f\u0938 Nexium \u092a\u0930 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0928\u0940 \u0928\u0947 $17,928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u092f\u093e, \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 44% \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0947\u0915\u094d\u0938\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u0935\u0939\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u094d\u0930\u0940\u0935\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093f\u0932\u094b\u0938\u0947\u0915 \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u0941\u0930\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b>: \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915, \u092c\u094b\u0928\u093f\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 $162 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0917\u094b\u0932\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092e\u093e\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0935\u0930\u094d\u0937 $1,944 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 $59,130 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0939\u094b\u0917\u0940!<\/p><p>\u0906\u092a\u0915\u094b $162 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0917\u094b\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948? \u090f\u00a0<i>\u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u0930<\/i>\u00a0\u0939\u093f\u092a \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e! \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0917\u0932\u0928 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0938\u091a\u092e\u0941\u091a \u0938\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0906\u092a \u0915\u0947\u0935\u0932 5 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u0928\u093f\u0935\u093e \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092c\u093f\u0938\u092b\u093c\u0949\u0938\u094d\u092b\u093c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0916\u092c\u0930 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u091c\u092c \u0906\u092a \u092c\u093f\u0938\u092b\u093c\u0949\u0938\u094d\u092b\u093c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u093f\u092a \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><p><b>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093e\u092a<\/b>: \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0938\u0940\u0908 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927\u0915 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u094c\u0926\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 \u0932\u0917\u092d\u0917 $400 \u0938\u093e\u0932\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u091f\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0915\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0939\u0902\u0917\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, Zebeta \u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 $112 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0917\u094b\u0932\u0940 \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 $40,880 \u0939\u094b\u0917\u0940!<\/p><p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0907\u0928 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0941\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u094b\u0917 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092f\u093e \u091a\u0915\u094d\u0915\u0930 \u0906\u0928\u093e, \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u0938\u0942\u091c\u0928, \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0927\u0921\u093c\u0915\u0928, \u0914\u0930 \u092e\u0947\u0930\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0915\u093e\u0932 \u092e\u094c\u0924\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/b>: \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u091f\u0948\u091f\u093f\u0928 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 $500 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092e\u093e\u0939 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0924 $6,000 \u0938\u093e\u0932\u093e\u0928\u093e \u0924\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0938\u093e\u0907\u0921 \u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0932\u0949\u0928\u094d\u0921\u094d\u0930\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902: \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926, \u0909\u0928\u0940\u0902\u0926\u093e\u092a\u0928, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092e\u0924\u0932\u0940, \u0926\u0938\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092c\u0926\u0924\u0930\u0964 \u0938\u094d\u091f\u0948\u091f\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f \u0939\u093e\u0928\u093f, \u092d\u094d\u0930\u092e, \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e \u0914\u0930 \u091f\u093e\u0907\u092a 2 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/h2><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/b>, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0915\u093f \u0935\u0939 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0921\u094d\u0930\u0917\u094d\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940, \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0924\u0924\u094d\u0915\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0913\u0930, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0938 \u0926\u0947\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0909\u0928 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092f\u093e \u0906\u0902\u0936\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940\u00a0<i>\u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928<\/i>. \u092f\u0939 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0916\u093c\u0930\u093e\u092c\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u092e\u094d\u0938 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938 \u092e\u093e\u092e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u094b \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><p><b>\u0920\u0902\u0921\u0940 \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940 \u092e\u0924 \u091c\u093e\u0913\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0926\u0935\u093e \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902<\/b>.<\/p><p><b>\u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b>\u00a0\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928\u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0915\u0941\u091b \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u094b \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0940 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u094d\u0930\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092a\u094d\u0936\u0928 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0909\u0928 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0940 \u0917\u0908 \u0926\u0930 \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f? \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0909\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u0964 \u0924\u094b \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0939\u0948:<\/p><p><b>\u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/b><\/p><h2>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p><b>\u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b>: \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u091c\u092c \u092d\u0940 \u0906\u092a \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0924\u0930 4 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0906\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0932\u0917\u092d\u0917 2 - 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902:<\/p><ul><li>\u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940 \u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902<\/li><li>\u0932\u0917\u092d\u0917 2 - 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li><li>\u0905\u0917\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0926\u0924\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0902<\/li><\/ul><p><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u094b \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0906\u0927\u093e\u0930\u092d\u0942\u0924 \u0930\u0940\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0932\u0947\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 30 \u0926\u093f\u0928 \u092c\u093e\u0926 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0924\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u092f\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902:<\/p><ul><li>\u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0902<\/li><li>\u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947, \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0939\u0940 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0939\u093e\u0928\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/li><\/ul><p><b>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093e\u092a<\/b>: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0935\u0947 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0935\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092c\u093f\u0902\u0926\u0941:<\/p><ul><li>\u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 2 \u0938\u0947 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0905\u0917\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li><li>\u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940 \u0928 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li><li>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0939\u0947\u0902<\/li><\/ul><p><b>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0909\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0915\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092f\u093e \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0938\u094d\u0924\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092a\u0947\u0936 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u092d\u0942\u0924 \u0930\u0940\u0921\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u0930 2 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0914\u0930 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902:<\/p><ul><li>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 2 \u0938\u0947 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0915\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0920\u0902\u0921\u0940 \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940 \u0928 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0921 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0939\u0947\u0902<\/li><\/ul><h2>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0914\u0930 \u0915\u092c<\/h2><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u0938\u094d\u0924\u093e\u0935\u0947\u091c\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 2 - 3 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0936\u094d\u0930\u0947\u0923\u0940 9 - 10 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0906\u092a\u0915\u094b 9 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u0915\u0941\u091b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947, \u092b\u094d\u0932\u0942 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u0938\u0939\u091c \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u090f\u0915 \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902, \u091c\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 8 - 8.5 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0917\u092d\u0917 2 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u0947\u0902, \u092b\u093f\u0930 \u0938\u094d\u0924\u0930 2 \u092a\u0930 \u091c\u093e\u090f\u0901\u0964<\/p><p>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u090f\u0915 \u0936\u0947\u0921\u094d\u092f\u0942\u0932 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u094d\u0930\u0948\u0915 \u092a\u0930 \u0930\u0916\u0947\u0917\u093e:<\/p><ul><li><b>\u0938\u0941\u092c\u0939<\/b>: \u091c\u092c \u0906\u092a \u091c\u093e\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b 2 \u0906\u0920-\u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/li><li><b>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947<\/b>: \u090f\u0915 8 \u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/li><li><b>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0918\u0902\u091f\u0947<\/b>: \u090f\u0915 8 \u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/li><li><b>\u0926\u094b \u092c\u091c\u0947<\/b>: \u090f\u0915 8 \u0914\u0902\u0938 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 (3 \u0913&#039;\u0915\u094d\u0932\u0949\u0915 \u0915\u094d\u0930\u0948\u0936 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0924 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948!)<\/li><li><b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/b>: \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u090f\u0915 16 \u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/li><li><b>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0918\u0902\u091f\u0947<\/b>: \u090f\u0915 \u0906\u0920 \u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/li><\/ul><h2>\u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0921\u094d\u0930\u093e\u0907\u0935<\/h2><p>\u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u091a\u0940\u091c\u093c \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948: 60 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0938\u0940 \u0928\u0940\u0924\u093f\u0964 \u091a\u0942\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 30 \u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u093e\u092d \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0940 60 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0938\u0940 \u0928\u0940\u0924\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0906\u091c\u093c\u092e\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0926\u0947\u0902? \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0909\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0928\u093e \u0939\u0948!<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u094b\u0938\u092c\u094b\u0930\u094d\u0917, \u0906\u0908, \u092c\u0940 \u0928\u093f\u0939\u0932\u0917\u093e\u0930\u094d\u0921, \u0914\u0930 \u090f\u0932 \u0917\u0947\u0930\u0939\u093e\u0930\u094d\u0921\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e&quot;<\/p><p>\u0926\u0915\u094d\u0937\u093f\u0923\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930\u0964\u00a0<i>\u092a\u092c\u092e\u0947\u0921 \u090f\u0928\u0938\u0940\u092c\u0940\u0906\u0908<\/i>. \u090f\u0902\u092c\u093f\u092f\u094b, \u090f\u0928\u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092e\u093f\u0938\u094d\u0928\u0930, \u092c\u0940\u0964 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/p><p>\u0915\u092e\u0940 \u091c\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928\u0964 2006; 3(1:( 51-55\u0964 \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 2006 \u091c\u0942\u0928 5 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924)\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2129155\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2129155\/<\/a><\/p><p>\u0913\u0902\u0917, \u091a\u0942\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c: \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0906\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0948\u0935 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e \u0914\u0930&quot;<\/p><p>\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0928\u093f\u0939\u093f\u0924\u093e\u0930\u094d\u0925\u0964 \u201d\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, 17 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 4 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i><\/p><p><i>\u092a\u093e\u0928\u0940<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930<\/i><\/p><p><i>\u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07c4d2b elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"07c4d2b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-8141\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-8141\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-8141\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-8141\"><p>\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u090f\u0915 &quot;\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092a\u0947\u0902\u091a \u0915\u093e \u0924\u093e\u0930\u093e\u092e\u0902\u0921\u0932&quot; \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e<\/p><div id=\"attachment_10185\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0902\u0917 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0907\u0938\u0947 \u0905\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0916\u0930\u094d\u091a \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0911\u092b \u092a\u093f\u091f\u094d\u0938\u092c\u0930\u094d\u0917 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u0947\u0902\u091f\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 \u0928\u0908 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0926\u0940 \u0939\u0948: \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u094b \u092e\u093e\u0924 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/h2><p>\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u093e\u0938 \u0907\u0902\u0921\u0947\u0915\u094d\u0938 (\u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908) 30 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908 \u0915\u0940 \u0917\u0923\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u093f\u0932\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u090a\u0902\u091a\u093e\u0908 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u092e\u0940\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ol><li><strong>\u0915\u093f\u0932\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902 0.45 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u0923\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u092e\u0940\u091f\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090a\u0902\u091a\u093e\u0908 \u0907\u0902\u091a \u092e\u0947\u0902 0.025 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u0923\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0905\u092a\u0928\u0940 \u090a\u0902\u091a\u093e\u0908 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u094b \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0915\u093e \u0935\u0930\u094d\u0917 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093f\u0932\u0947 \u091c\u0935\u093e\u092c \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090a\u0902\u091a\u093e\u0908 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093f\u0932\u0947 \u091c\u0935\u093e\u092c \u0938\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/li><\/ol><p>\u0905\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0935\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902<\/p><ol><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/strong><\/li><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930<\/strong><\/li><\/ol><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908 30 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u0930\u094b\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902 - \u0915\u0947\u0935\u0932 8 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902!<\/h2><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0947\u0935\u0932 8 \u0939\u092b\u094d\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0917 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 39% \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 43% \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 13% \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u093e \u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/h2><p>\u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0907\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0940: \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f, \u0914\u0930 \u0915\u092e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928, &quot;\u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902&quot; \u0928\u0947 \u092d\u0940 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0914\u0938\u0924\u0928 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0916\u094b \u0926\u093f\u090f \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0964 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e: \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u092f\u093e, \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u092c\u0938 \u0909\u0924\u0930 \u0917\u090f\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u090f\u0915 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916\u093e\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 10 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964<\/p><h2>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948?<\/h2><p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0921\u0947\u0922\u093c \u0938\u0947 \u0926\u094b \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0935\u0939\u0940 \u0932\u093e\u092d \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u094b \u0906\u092a \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<b><i>\u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e<\/i><\/b>\u00a0\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u091a\u094d\u091a \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0907\u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925\u0964<\/p><p><strong>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/strong><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a03d53 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"8a03d53\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1441\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1441\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1441\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1441\"><h2>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902?<\/h2><p>\u0926\u094b \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0905\u0932\u094d\u0915\u0932\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917<\/h2><p>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0932\u093e\u0907\u091c\u093c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948:<\/p><p><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0- \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0924 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0939\u0948: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>DETOXIFICATIONBegin \u0915\u0947<\/b>\u00a0- \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a \u092a\u093e\u0930\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u092c\u091a \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940\u0964 \u0906\u0927\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0906\u0927\u0940 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u092e\u0942\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u094b\u0930\u0949\u0928, \u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e\u0964 \u091c\u093f\u0928 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u092e\u0942\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u093e\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0905\u0928\u094d\u092f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 10 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902<\/p><p><b>\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0- \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0910\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0928\u092b\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u092e\u0940<\/i>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0916\u0947\u0932<\/b>\u00a0- \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0947\u0936\u0940\u092f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0930\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964<\/p><p>\u0907\u0938\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930, \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0916\u0947\u0932 \u092a\u0947\u092f \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0939\u0930 \u091a\u0940\u091c \u0915\u094b \u0910\u0938\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a &quot;\u091c\u093c\u094b\u0928 \u092e\u0947\u0902&quot; \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/p><p>\u0914\u0930 \u092d\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0938\u0942\u091a\u0940\u092c\u0926\u094d\u0927 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h3>\u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/h3><p>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0909\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0915\u0928\u093e\u0936\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u0917\u0932\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0927\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u0940 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0906\u0902\u0924 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0932\u094d\u092f\u0942\u092a\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u00a0<i>\u0935\u093f\u0915\u0943\u0924\u0940\u0915\u0930\u0923<\/i>\u00a0\u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0915\u0928\u093e\u0936\u0940 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937, \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0930\u0939\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902! \u092c\u0938 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0915\u091f\u094b\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u092e\u093f\u0928\u091f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0948\u0932\u093e \u092d\u0942\u0930\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u0932\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><h2>\u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917<\/h2><p>\u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0907\u0938\u0947 \u0936\u0940\u0930\u094d\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092c\u093e\u0932<\/b>\u00a0- \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0927\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0926\u094b \u092b\u0940\u091f \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0915 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u094b \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u092f\u0939 \u0930\u094b\u092e \u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0941\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u092e \u0915\u0940 \u0938\u0924\u0939 \u0926\u093e\u0926 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u092f\u0947 \u0926\u093e\u0926 \u0916\u0941\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0942\u092a \u0915\u094b \u0909\u091c\u093e\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f, \u092c\u093e\u0932 \u0938\u0942\u0916 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u091f\u0942\u091f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u0928\u0930\u092e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947, \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u092e\u0915\u0926\u093e\u0930 \u0926\u093f\u0916\u0947\u0902\u0917\u0947, \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947, \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u0915 \u0939\u0947\u092f\u0930 \u0930\u093f\u0902\u0938\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e<\/b>\u00a0- \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 3 \u0938\u0947 3.5 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902\u091f\u0932<\/i>: \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u091c\u094b \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0935\u093e\u092f\u0930\u0938 \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0901\u0939\u093e\u0938\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 &quot;\u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f \u091c\u0932&quot; \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0915\u0938\u0948\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0915\u0938\u0924\u093e \u0914\u0930 \u091f\u094b\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0947 \u0924\u0930\u094b\u0924\u093e\u091c\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u091f \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092a\u094c\u0927\u0947<\/b>\u00a0- \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094c\u0927\u0947, 5.5 \u0938\u0947 6.5 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c \u090f\u0915\u0926\u092e \u0938\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0909\u0928 \u0916\u0928\u093f\u091c \u0932\u0935\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u093f\u091f\u094d\u091f\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0920\u094b\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0928\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094c\u0927\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0935\u0939 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u093f\u091f\u094d\u091f\u0940 \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0928\u093e \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0928 \u091c\u0940\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093f\u091f\u094d\u091f\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928 \u092a\u0930 \u0935\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0924\u0939<\/b>\u00a0- \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u093f\u091a\u0928, \u092c\u093e\u0925\u0930\u0942\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0924\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u0924\u0939 \u092a\u0930 \u0930\u094b\u0917\u091c\u0928\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0938\u093e\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0906\u092a \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u091c\u0932 \u0915\u093e \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u091c\u094b \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u092d\u0940 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u092e\u0939\u0902\u0917\u0947 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u092e\u0940\u0920\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0917\u093e\u0930\u0902\u091f\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092e\u0936\u0940\u0928\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u092c \u0924\u0915 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0917\u0940\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u092e\u0936\u0940\u0928 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0909\u0938\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092f\u0939 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u091a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0926\u094b \u092c\u0902\u0926\u0930\u0917\u093e\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0915\u0921\u093c\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e, \u0914\u0930 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092c\u093e\u0932 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0928\u0947 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0917\u0941\u091a\u094d\u091b\u093e \u092c\u091a\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a \u0938\u0924\u0939\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u0915\u094d\u0932\u0940\u0928\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in-physically-active-men-and-women-double-blind-randomized-placebo-controlled-cross-over-trial-of-efficacy-and-safety-223.html<\/a><\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0925\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eea686a elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"eea686a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2501\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2501\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2501\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2501\"><p>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b\u091c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/p><div id=\"attachment_9921\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><p>\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u0935\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0930\u093f\u0921\u094d\u092f\u0942\u0938\u094d\u0921 \u0935\u0949\u091f\u0930 (\u0908\u0906\u0930\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942) \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0908\u0906\u0930\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e<\/i>. \u0938\u093e\u0924 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b, \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0907\u0938 \u092a\u0930 \u092c\u0921\u093c\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 pH \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/h2><p>\u092a\u0940\u090f\u091a \u0936\u092c\u094d\u0926 \u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948\u00a0<i>\u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928<\/i>\u00a0\u092f\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0918\u0941\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u094d\u0932\u093f\u0902\u091f, \u092e\u093f\u0936\u093f\u0917\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0938\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091c\u0939\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0932\u0940\u0921 \u0915\u0939\u093e\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0908? \u092f\u0939 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0938\u0947 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0908 \u092a\u093e\u0907\u092a \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e \u091c\u094b \u092b\u094d\u0932\u093f\u0902\u091f \u0915\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u0924\u094b \u092b\u094d\u0932\u093f\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0940\u0938\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091c\u0939\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f Flint \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e pH \u0907\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u093e \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0932\u0947\u0921 \u0915\u094b \u092d\u0902\u0917 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0915\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0938\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u090f\u0902 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 - \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h3>\u091c\u092c \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u093e\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3><p>\u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e \u0915\u093f \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928 47 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0906\u0927\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0902, \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0902\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u0930\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0914\u0930 \u091c\u093f\u0928 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0941\u090f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0\u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0905\u0928\u094d\u092f \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093e\u0930 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u094b \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0925\u0947, \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u091c\u0948\u0938\u0947-\u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0939\u0941\u0908, \u0935\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c \u0917\u0908\u0964<\/p><p><b>\u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0909\u0938 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e: \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/h2><p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u094b \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930\u094d\u0938 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u091a\u093e\u0930\u094d\u091c \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\u00a0<i>\u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0941\u0906<\/i>\u00a0\u092a\u093e\u0928\u0940 (\u0908\u0906\u0930\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942)\u0964 \u0924\u094b \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948\u00a0<i>\u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0941\u0906<\/i>\u092a\u093e\u0928\u0940?<\/p><p><b>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e<\/b>\u00a0(\u0913\u0906\u0930\u092a\u0940) \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 (\u092f\u093e \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947) \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0915\u0921\u093c\u0915\u0930 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u091c\u092c \u0932\u094b\u0939\u0947 \u0915\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091c\u0902\u0917 (\u0932\u094c\u0939 \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921) \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940\u00a0<i>\u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e<\/i>\u00a0(\u092f\u093e \u0930\u0941\u0915 \u092d\u0940) \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0913\u0930, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u092c\u0922\u093c\u094b\u0924\u0930\u0940<\/i>\u00a0\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0939\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935<\/i>\u00a0\u092a\u093e\u0928\u0940\u0964<\/p><p><b>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923<\/b>\u00a0\u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0939\u0947 \u0915\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0932\u094b\u0939\u0947 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u091c\u0902\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u090a\u0924\u0915 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0928\u0938\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0935\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928 \u0926\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0930\u093f\u0921\u094d\u092f\u0942\u0938\u094d\u0921 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0\u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939\u00a0<i>\u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>\u00a0\u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e, \u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948<\/h2><p>\u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0925\u0940 \u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0909\u0938 \u091a\u0940\u091c \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092f\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0939\u093e \u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u092f\u093e \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u00a0\u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u092e \u092f\u093e \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u090f\u0915 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092e\u093e\u0928 \u0932\u0940\u091c\u093f\u090f \u0915\u093f 10+ \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u094b\u0921\u093e \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u0948\u0928 \u0915\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u092a\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0913\u0930, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0932\u0917\u092d\u0917 8 \u0915\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u094b\u0921\u093e \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u0948\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0909\u091a\u094d\u091a \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0902 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947, \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a 16 \u0914\u0902\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u094c\u0925\u093e\u0908 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0932\u093e\u0907 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091a\u0942\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u094b\u0921\u093e \u0915\u0940 \u0915\u0948\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u093e \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092c\u093e\u0907\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0921\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0909\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u093f \u0932\u093e\u0907 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u094b\u0921\u093e \u0915\u0940 \u0915\u0948\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u094c\u0925\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/b>\u00a0\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0924\u094b, \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/h2><p>\u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0924\u0925\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093f\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092a\u0940\u090f\u091a<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 30% \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 10 \u0938\u0947 20% \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0907\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0909\u0928 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0917\u093e, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e<\/b>\u00a0\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u091a\u094d\u091a \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0947\u091f\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0905\u092a\u0915\u094d\u0937\u092f\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/b>\u00a0\u091c\u092c \u0915\u094b\u0908 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0938 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091a\u0941\u0930\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947, \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0914\u0930 \u092d\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0932\u0917\u092d\u0917 40+ \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u092c\u093e\u0924 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef1ed00 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"ef1ed00\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2501\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2501\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 10 \u0932\u093e\u092d<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2501\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2501\"><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0<\/b> <br \/>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092a\u0930 40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0910\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0902\u0917 \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u092c \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092a\u0928\u092a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0915 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 88% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940!<\/p><h2><b>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e: \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921<\/b><\/h2><p>\u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u00a0<i>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/i>\u00a0\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u092a\u0930, \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0930\u0940\u091c\u00a0<b>\u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u094b\u092f\u093e 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921, \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947!<\/b>\u00a0\u0915\u094b\u0908 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0925\u093e\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948: \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0926\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u091c\u0932\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0909\u0938 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u091c\u0940\u0935 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u091a\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0909\u0938 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0917\u094d\u0930\u0939\u0940\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928: 17% \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930<\/b><\/h2><p><a href=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-appearence.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-11889 lazyloaded\" src=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-appearence.png\" alt=\"\u091c\u0940\u0935\u0928-\u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930-\u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e-\u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\" width=\"399\" height=\"282\" data-lazy-src=\"https:\/\/s3-us-west-1.amazonaws.com\/lifeionizers.com\/media\/blog-images\/life-ionizer-reviews-appearence.png\" data-was-processed=\"true\" \/><\/a>\u092e\u094b\u0902\u091f\u093e\u0928\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0930\u094b\u0917 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0930\u094d\u0915 \u092a\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e \u091c\u094b \u0906\u092a \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u091c\u093f\u0917\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f: \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u092e\u0926\u0926 \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e<\/b><\/h2><p>\u092f\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0938\u0947 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u093e \u090f\u0915 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0909\u092a\u094b\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092f\u0915\u0943\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f: \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 88% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940<\/b><\/h2><p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 88% \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940:<\/p><ol><li><b>\u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b>\u00a0- \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li><b>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b>\u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0911\u092b \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0938\u0902\u0918\u091f\u0915\u0964<\/li><li><b>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b>\u00a0\u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902<\/li><\/ol><p>\u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0913\u0938\u094b\u092b\u0947\u0917\u0932 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0949\u0928 \u092a\u0902\u092a \u0907\u0928\u0939\u093f\u092c\u093f\u091f\u0930 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0947 \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0905\u092a\u091a \u0915\u0940 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u093e \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0905\u092a\u091a \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091f\u092e \u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0935\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0928\u092b\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u091d\u0941\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u0917\u090f, \u091c\u093f\u0928\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0925\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902<\/p><ul><li>\u0915\u092e \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e<\/li><li>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092e\u0932<\/li><li>\u0915\u092e \u0915\u092c\u094d\u091c<\/li><\/ul><h2><b>10 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/b><\/h2><p>\u0926\u094b \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u093f\u0936 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u093f\u0936 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0932\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u092a\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u091c\u093f\u0928 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0941\u0913\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0935\u0947 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094b\u0930\u0949\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0925\u0947\u0964 \u0935\u0947 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915<b>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/b><\/p><p>\u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u090f \u0925\u0947, \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 10 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0938\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0938\u0940 \u0909\u0938 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d: \u092f\u0939 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0905\u0932\u094d\u091c\u093e\u0907\u092e\u0930 \u0930\u094b\u0917 \u0914\u0930 \u092e\u0928\u094b\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u0948\u0938\u0947-\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0909\u0938 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \/ \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0905\u0935\u0930\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u090f\u0915 \u091d\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b \u0917\u0941\u091c\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u0935\u0930\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924\/\u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u0917\u0941\u091c\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0907\u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092e\u0924\u093f \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u092f\u0939 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092e\u094c\u0915\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092f\u0941\u0935\u093e \u0914\u0930 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0938\u091a\u092e\u0941\u091a \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092c\u094b\u0928\u093f\u0935\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092c\u093f\u0938\u092b\u093c\u0949\u0938\u094d\u092b\u093c\u094b\u0928\u0947\u091f \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0917\u0932\u0928: \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0921\u093c\u0928\u093e\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0938\u093e\u0907\u0921 \u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0926\u0942\u0927 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0928\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f\u00a0<b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0942\u0927 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/b>.<\/p><p><b>\u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c\u0940 \u0939\u0948?<\/b>\u00a0\u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0914\u0930 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0918\u091f\u0924\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u092f\u0941\u0935\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u092b\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964 \u090f\u0915 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0909\u0938 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u092b\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0909\u0938 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0947\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e<\/b>\u00a0\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 30% \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947, WHO \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0915\u093e 10 - 20% \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u091c\u0948\u0935\u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0915\u0943\u0937\u094d\u091f \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u0906\u0927\u0947 pH \u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948? \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u0948: &quot;\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0928\u0915\u094d\u0937\u0924\u094d\u0930 \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928-\u0936\u094d\u0930\u0947\u0923\u0940 \u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092e\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0905\u0902\u0917 \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ol><li>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<\/li><li>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/li><li>\u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/li><li>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/li><li>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/li><\/ol><p>\u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930?\u00a0<b>\u092f\u0939 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0906\u0927\u093e \u0939\u0948!<\/b>\u00a0\u092f\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/b><\/h2><p>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0932\u0947\u0916\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902: \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u093f\u092a\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (\u0935\u0940-\u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932) \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 30% \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d: \u0938\u0941\u092a\u0930\u091a\u093e\u0930\u094d\u091c\u094d\u0921 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f<\/b><\/h2><p><b>\u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/b>\u00a0\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0938\u0941\u092a\u0930\u091a\u093e\u0930\u094d\u091c \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0925\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u092e\u00a0<i>\u0915\u0925\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938<\/i>\u00a0\u0915\u093f \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0932\u0917\u093e \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0924\u0928, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0925\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0939\u093f\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964<\/p><p>\u092f\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0924\u0947\u091c \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092d\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u091a\u0930\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928-\u0932\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0932\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u092a \u0915\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/b><\/h2><p>\u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0924 \u092a\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0939\u0948: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0916\u092c\u0930 \u0939\u0948: \u0906\u092a \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092d\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0924\u094d\u0924\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902! \u092a\u0943\u0925\u094d\u0935\u0940 \u092a\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u00a0<i>\u0924\u0925\u093e<\/i>\u00a0\u092a\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u091a\u0924\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;. \u00a0<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89\u0964 http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in- Physically-active-men-and-women- \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921-\u092f\u093e\u0926\u0943\u091a\u094d\u091b\u093f\u0915-\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924-\u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930-\u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932-\u0911\u092b-\u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f\u0947\u0938\u0940-\u090f\u0902\u0921-\u0938\u0947\u092b\u094d\u091f\u0940-223.html<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u093e\u0928, \u090f\u091a, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u091f\u0940 \u0928\u0948\u0928\u094b\u0915\u0923\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092e\u0949\u0921\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0935\u093e\u0939\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u0930\u094b\u092a\u093f\u092f\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u090f\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u0947\u0932 \u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 22 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 29 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1753-6561\/5\/S8\/P69<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0924\u094d\u0938\u093e\u0908, \u091a\u093f\u092f\u093e-\u092b\u0947\u0902\u0917, \u092f\u0942-\u0935\u0947\u0928 \u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u091f\u0947\u091f\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u091c\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, 01 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2009\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 7 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u093e\u0936\u0940\u0935\u093e\u0917\u0940, \u0924\u093e\u0907\u091a\u0940, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u0941\u0924 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0964&quot;\u00a0<i>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u0940 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0939\u093f\u0902\u0926\u0935\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928, 14 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 12 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2014\/869121\/abs\/<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0930\u094b\u0938\u092c\u094b\u0930\u094d\u0917, \u0906\u0908, \u092c\u0940 \u0928\u093f\u0939\u0932\u0917\u093e\u0930\u094d\u0921, \u0914\u0930 \u090f\u0932 \u0917\u0947\u0930\u0939\u093e\u0930\u094d\u0921\u0938\u0928\u0964 &quot;\u0926\u0915\u094d\u0937\u093f\u0923\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u092a\u092c\u092e\u0947\u0921 \u090f\u0928\u0938\u0940\u092c\u0940\u0906\u0908<\/i>. \u090f\u0902\u092c\u093f\u092f\u094b, \u090f\u0928\u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0902\u0917, \u091a\u0942\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c: \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0906\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0948\u0935 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, 17 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 4 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092f\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e, \u0915\u093f\u0924\u093e\u0917\u093e\u0935\u093e, \u0932\u093f\u092f\u0942 \u091a\u0947\u0902\u0917\u0935\u0947\u0908 \u0914\u0930 \u0921\u093f\u0902\u0917 \u0936\u093f\u092f\u093e\u0913\u0921\u094b\u0902\u0917\u0964 &quot;\u090f\u0915\u094d\u0935\u093e\u092a\u094b\u0930\u093f\u0928 \u091c\u0932 \u092a\u093e\u0930\u0917\u092e\u094d\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 27 \u092e\u0908 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005<\/a>&gt;<\/p><p>\u0939\u094b\u0932\u094d\u0938\u0935\u0930\u094d\u0925, \u0906\u0930, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u090f\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u0940 \u0906\u0908<\/i>. \u092a\u092c\u092e\u0947\u0921, \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924, 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 27 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371<\/a>&gt;. \u00a0<\/p><p>\u0938\u0947\u0909\u0902\u0917-\u0915\u094d\u092f\u0942 \u092a\u0940, \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921-\u0930\u093f\u0921\u094d\u092f\u0942\u0938 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917-\u0921\u093e\u0935\u0932\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0907\u0925\u0947\u0928\u0949\u0932-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948&quot; \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, 6 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009 \u0935\u0947\u092c 31 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014 &lt;<a href=\"https:\/\/www.jstage.jst.go.jp\/article\/biomedres\/30\/5\/30_5_263\/_pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.jstage.jst.go.jp\/article\/biomedres\/30\/5\/30_5_263\/_pdf<\/a>&gt;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8dcfa36 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"8dcfa36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1481\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1481\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1481\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1481\"><p>\u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0939\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u091a\u0941\u0928\u094c\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0947 \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930, \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 7.35 \u0938\u0947 7.45 \u0915\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0938\u093f\u0935\u093e\u092f \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947\u00a0<em>\u091a\u092f\u093e\u091a\u092a\u092f\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0930\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e<\/em>.<\/p><p>\u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092f\u0939 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0940\u092e\u0924 \u092a\u0930\u0964 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0930\u093f\u0939\u093e\u0908 \u0915\u094b \u0917\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u0940\u0964 \u0906\u092a \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u091c\u094b \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0932\u0917 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0932\u0942\u091f\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p><h2>\u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938: \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h2><p>\u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u0935\u0939\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0935\u0939\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0930\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0924\u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902: \u0906\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<\/strong><\/li><li><strong>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e<\/strong><\/li><li><strong>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/strong><\/li><li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932<\/strong><\/li><\/ul><p>\u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0905\u0902\u0917 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092e\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0935\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0926\u094d\u0930\u0935 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c<\/b><\/h2><p><b>\u0932\u093e\u0930<\/b>: \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0938\u0940\u092e\u093e 6.8 \u0938\u0947 7.2 \u0930\u0947\u0902\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947-\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0930 \u091a\u0940\u091c \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947, \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930<\/b>: .\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c 5.5 \u0938\u0947 7.5 \u0924\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0947 \u0914\u0938\u0924 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0926\u093f\u0928 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u093e \u0914\u0938\u0924 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 6.1 \u0939\u094b, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0916\u0942\u0928<\/b>: \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a 7.35 - 7.45 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0940\u092e\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0909\u0938 \u0938\u0940\u092e\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092f\u0939 \u0909\u0938 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0938\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092f\u0939 \u0909\u0938 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0924\u0930\u093e \u0939\u0948 \u0905\u0917\u0930 \u092f\u0939 \u092c\u0928\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e?<\/b><\/h2><p>\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092f\u093e \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0914\u0930\/\u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0932\u093e\u0930 \u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u092e \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u090f\u0915 \u0916\u093f\u0921\u093c\u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/b><\/h2><p>\u0932\u093e\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a [\u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930] \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932\u0940\u092f \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 [\u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0913\u0930 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925] \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u093f\u0915\u091f\u0924\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0932\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0937\u094d\u091f\u0924\u092e \u092a\u0940\u090f\u091a 7 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0939\u0948\u0964 6.8 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0915\u092e \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a 7.8 \u092f\u093e \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092d\u0902\u0921\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0926\u093f\u0928 6.8 \u0914\u0930 7.2 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0924\u0940\u0928 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948:<\/b><\/p><ul><li><strong>\u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u091c\u092c \u0906\u092a \u091c\u093e\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/li><li><strong>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/li><\/ul><p>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0914\u0938\u0924 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0917\u0923\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0914\u0938\u0924 \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a 6.8 \u0914\u0930 7.2 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0905\u092a\u0928\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0920\u0940\u0915 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0938 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0942\u092c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e\u092f\u093e \u092f\u093e \u092a\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b\u0964 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u092a\u0930\u0916\u0947\u0902: \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u0927 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u093e\u0936\u093e \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0909\u0920\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u092e\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092d\u0940 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0907\u0938 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0947\u092a\u0930 (\u0905\u0927\u093f\u092e\u093e\u0928\u0924\u0903 \u092a\u0940\u090f\u091a\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u093f\u092f\u0928 \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u092a\u0947\u092a\u0930), \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0924\u093e\u091c\u093e \u0932\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u092a\u0940\u090f\u091a-\u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932, \u0930\u0902\u0917-\u0915\u094b\u0921\u093f\u0924 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u091f\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u093e\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f: - \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928 \u0916\u093e\u090f\u0902, \u0928 \u092a\u093f\u090f\u0902 \u092f\u093e \u092c\u094d\u0930\u0936 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 - \u092e\u0941\u0902\u0939 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0908 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u094b \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u094b \u092c\u093e\u0930 \u0928\u093f\u0917\u0932\u0947\u0902 - \u092b\u093f\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0932\u093e\u0930 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902 (\u092f\u0939 \u0915\u093e\u0917\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0947\u092a\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091c\u0940\u092d \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091b\u0942\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0947\u092a\u0930 \u0915\u0940 1\/4 \u0907\u0902\u091a \u0915\u0940 \u092a\u091f\u094d\u091f\u0940 \u0915\u094b \u092b\u093e\u0921\u093c \u0926\u0947\u0902, \u0932\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0942\u092c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0947\u092a\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0930\u094b\u0932 \u092a\u0930 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0930\u0902\u0917 \u091a\u093e\u0930\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092e\u093e\u0928 7.0 \u0938\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0930\u093f\u0915\u0949\u0930\u094d\u0921\u093f\u0902\u0917 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 pH \u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/b><\/p><p>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 (\u090f\u0928\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915) \u0914\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092b\u093e\u0921\u093c (\u0915\u0948\u091f\u094b\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915) \u091a\u0915\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a, \u092c\u092b\u0930 \u0932\u0935\u0923 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947, \u0905\u0927\u093f\u0935\u0943\u0915\u094d\u0915, \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u094b\u0928\u093e\u0921 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u091f\u0940\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u092b\u0930 \u0932\u0935\u0923 \u0915\u094b \u092b\u093c\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u0930\u092e \u092a\u0930 \u0932\u0917\u092d\u0917 4.5 \u0938\u0947 9.0 \u0924\u0915 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u0926\u0930\u094d\u0936 \u0938\u0940\u092e\u093e 6.5 \u0938\u0947 7.0+ \u0939\u0948 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0914\u0930 \u0936\u093e\u092e \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f<\/b>: \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/p><p>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0909\u0928 \u091c\u0948\u0935 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0916\u0928\u093f\u091c, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u0948\u0935 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u093e\u091a\u0928 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0909\u0924\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u093f \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a\u0964<\/p><p><b>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0932\u093e\u0930 \u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b><\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093f\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0932\u094b\u0921 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0932\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0906\u0927\u0947 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0928\u090f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902, \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938 \u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902 - \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0947\u0902\u0964 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b>: \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0902<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947, \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0935\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;<\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;<\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u0938 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915<\/p><p>\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935: \u090f\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u092a\u094d\u0930\u094b\u0915\u094d\u0935\u0947\u0938\u094d\u091f<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, [\u0928\u0935\u0902\u092c\u0930, 2008] \u0935\u0949\u0932\u094d\u092f\u0942\u092e 9 \u0928\u0902\u092c\u0930 11. \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964\u00a0<a href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext<\/a><\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u093e\u092f\u094b\u092a\u094d\u0938\u0940-\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0915\u092e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u091c\u093c \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930 \u0915\u0940 \u0932\u0902\u092c\u093e\u0908 \u092a\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935: \u090f\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0923\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e 5 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940&quot;\u00a0<i>\u091a\u093e\u0915\u0942<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 01 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract<\/a>&gt;<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;<\/p><p>\u0930\u094b\u0938\u092c\u094b\u0930\u094d\u0917, \u0906\u0908, \u092c\u0940 \u0928\u093f\u0939\u0932\u0917\u093e\u0930\u094d\u0921, \u0914\u0930 \u090f\u0932 \u0917\u0947\u0930\u0939\u093e\u0930\u094d\u0921\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0938\u093e\u0902\u0926\u094d\u0930\u0924\u093e&quot;<\/p><p>\u0926\u0915\u094d\u0937\u093f\u0923\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930\u0964\u00a0<i>\u092a\u092c\u092e\u0947\u0921 \u090f\u0928\u0938\u0940\u092c\u0940\u0906\u0908<\/i>. \u090f\u0902\u092c\u093f\u092f\u094b, \u090f\u0928\u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14703901<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930<\/i><\/p><p><i>\u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;<\/p><p>\u0915\u094c\u092b\u0948\u092e\u0928, \u091c\u0947\u090f, \u0914\u0930 \u090f\u0928\u0964 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f\u091c\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902&quot;<\/p><p>\u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2012\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 24 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0948\u0932 2015\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22844861<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092b\u094d\u0930\u0948\u0938\u0947\u091f\u094b, \u090f\u0932\u0964 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u092c\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u0928, \u090f\u0964\u00a0<i>\u0906\u092f\u0941 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940\u0917\u0924 \u0905\u092e\u094d\u0932-\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928: \u0915\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923<\/i><\/p><p><i>\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u0921\u0947\u091f\u093e<\/i>, \u091c\u0947\u0930\u094b\u0928\u094d\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0921\u0935\u093e\u0902\u0938\u094d\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u090f\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938, 51: \u092c\u094091-99, 1996\u0964<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8548506\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8548506<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d651f6 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"9d651f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1651\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1651\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1651\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1651\"><p>\u0924\u094b, \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u091c\u092c \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0948\u0902 \u0939\u0942\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0902\u0917 \u092a\u0930 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p><div id=\"attachment_10162\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p>\u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947, \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093e \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092d\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u0906\u0964 \u0909\u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091a\u0941\u0928\u094c\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0925\u0940\u0902, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091a\u0941\u0928\u094c\u0924\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0925\u0940\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b\u0917\u093e?\u00a0<b>\u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928\u094b\u0924\u094d\u0924\u0930\u0940 \u0932\u0947\u0902<\/b>:<\/p><ul><li>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0939\u0948\u0902? (\u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908 30 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915)<\/li><li>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0939\u0948?<\/li><li>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u0948?<\/li><li>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902?<\/li><\/ul><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0909\u092a\u0930\u094b\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0940\u0928 \u092f\u093e \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li>\u0938\u094d\u0924\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u090f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0924\u0930 \u090f\u0915 \u092a\u0930 \u0930\u0939\u0947\u0902<\/li><li>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0928\u093e \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0906\u0927\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0906\u0927\u093e \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li><\/ul><h2>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0942\u091a\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/h2><p><b>\u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e<\/b>: \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0928\u090f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0928\u0940 \u0928\u0947 11 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0916\u094b \u0926\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0938 \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b>: \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0926\u093e\u0935\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 88% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0925\u093e, \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0932\u0917\u092d\u0917 2 \u0938\u0947 4 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0936\u093f\u0915 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0906\u0908, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0932\u0947\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928 \u0915\u0939\u0947\u0964<\/p><p><b>\u0917\u0930\u094d\u0921<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0942\u091a\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b \u0917\u090f\u0964 \u0907\u0928-\u0935\u093f\u091f\u094d\u0930\u094b \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094b \u091c\u0940\u0908\u0906\u0930\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093e\u0915 \u091c\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0906\u092a \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092a \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a<\/b>: \u0906\u092a\u0915\u093e 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u093e \u0914\u0938\u0924 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<\/li><li>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/li><li>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930<\/li><li>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/li><li>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/li><\/ul><p><b>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u092e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0917\u0924\u093e<\/b>\u00a0\u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u092a\u093e\u0902\u091a \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0906\u0927\u0947 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0939\u0948! \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915, \u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b>\u00a0\u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/p><p><b>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0916\u0941\u0926 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 - \u092a\u0940\u091f\u0940\u090f\u091a \u0914\u0930 \u090f\u0938-\u0938\u0940\u091f\u0940\u090f\u0915\u094d\u0938\u0964<\/p><p>\u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0915\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u091f\u0940\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0928\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/p><h2>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u093e \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u092d\u0940 \u092a\u093f\u0902\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0938 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0925 \u0915\u094b \u091f\u0947\u092c\u0932 \u092a\u0930 \u0938\u092a\u093e\u091f \u0930\u0916\u0947\u0902, \u092b\u093f\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u094b\u0930 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0907\u0902\u091a \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u092a\u093f\u0902\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0906\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u093e \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0906\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0902\u092c\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0930\u094b\u0917 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 (\u0938\u0940\u0921\u0940\u0938\u0940) \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0932\u094b\u0917 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 \u092a\u0940\u0915\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092b\u093f\u0930 \u092a\u093f\u0902\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u094b \u0926\u094b\u0939\u0930\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0925\u0947, \u0924\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0905\u0902\u0924\u0924\u0903, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u0941\u0935\u093e \u0926\u093f\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940, \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0907\u0938 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0941\u0906 \u0925\u093e\u0964<\/p><h2>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h2><p>\u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b 60 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0915\u0941\u091b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u093e \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0930\u0939\u0940 \u0925\u0940\u0964 \u0906\u091c, \u092a\u093e\u0902\u091a \u0938\u093e\u0932 \u092c\u093e\u0926, \u0916\u094b\u090f \u0939\u0941\u090f \u0935\u091c\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0939\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 20 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u092e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u2026 \u0935\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u093e\u092f \u092c\u0922\u093c\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0906\u0936\u094d\u0935\u0938\u094d\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0939\u092e 60 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0938\u0940 \u0928\u0940\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0943\u092a\u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u093f\u0935\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0905\u092d\u0940 \u0915\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0939\u0948!<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e&quot;<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0925\u0964&quot;\u00a0<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;<\/p><p>\u092f\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e, \u0915\u093f\u0924\u093e\u0917\u093e\u0935\u093e, \u0932\u093f\u092f\u0942 \u091a\u0947\u0902\u0917\u0935\u0947\u0908 \u0914\u0930 \u0921\u093f\u0902\u0917 \u0936\u093f\u092f\u093e\u0913\u0921\u094b\u0902\u0917\u0964 &quot;\u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u090f\u0915\u094d\u0935\u093e\u092a\u094b\u0930\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0930\u0917\u092e\u094d\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e \u0938\u0947\u0932 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 27 \u092e\u0908 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u094b\u0932\u094d\u0938\u0935\u0930\u094d\u0925, \u0906\u0930, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u090f\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u0940 \u0906\u0908<\/i>. \u092a\u092c\u092e\u0947\u0921, \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924, 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 27 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371<\/a>&gt;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6d8439 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"b6d8439\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1911\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1911\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">7 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1911\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1911\"><p>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u091c\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 #1 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u092c\u0928\u0924\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><div id=\"attachment_8950\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><p>40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u0938\u094d\u0924\u093e\u0935\u0947\u091c\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u093e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f\u0927\u093e\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948: \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0937\u094d\u0920\u093f\u0924 \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u0905\u092c \u0915\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0924\u0932\u093e\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0906\u092f\u0928\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 7 \u092e\u0939\u093e\u0928 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>1. \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e<\/b><\/h2><p>\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 12 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948? \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u00a0<i>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/i>\u00a0\u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u091c\u092c \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u092f\u0941 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0947 \u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0928 \u0939\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094b\u0908 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e, \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e!<\/p><h2><b>2. \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/b><\/h2><p>\u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u090f\u0902 \u0939\u0930 \u091c\u0917\u0939 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0935\u0947 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u091b\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u092a\u093e\u0930\u093e \u0915\u0947 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u094b \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u091b\u093e\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0939\u0930 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0921\u094d\u092f\u0942\u0930\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u0906\u092a\u093e\u0924\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0909\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0905\u0924\u093f-\u0915\u0941\u0936\u0932 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0915\u094d\u0937\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0921\u094d\u092f\u0942\u0930\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094b\u092e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u094c\u092e\u094d\u092f, \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>3. \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928<\/b><\/h2><p>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947: \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u090f\u0915 &quot;\u0928\u0915\u094d\u0937\u0924\u094d\u0930&quot; \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940<\/li><li>\u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939<\/li><li>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/li><li>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/li><\/ul><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0909\u0924\u0928\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0939\u0948? \u092f\u0939 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0906\u0927\u093e \u0939\u0948!<\/p><p>\u0906\u092a \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0936\u094d\u0930\u0947\u0923\u0940 \u092e\u0947\u0902 40 - 70% \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0940\u092e\u093e \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>4. \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b><\/h2><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u093f\u092a \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0926\u094b \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u0940\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u090f\u0902 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0924\u0940\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u091c\u0935\u093e\u092c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u092b\u0921\u0940\u090f \u0928\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u091a\u0947\u0924\u093e\u0935\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0947 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 5 \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0913\u0930, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0932\u0902\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u092a\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915 \u0928\u0947 \u091a\u093e\u0930 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0939\u0935\u093e\u0932\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u092f\u0939 \u0915\u0939\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u092f\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u0940 \u0920\u0939\u0930\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0938\u091a \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u091c\u094b \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0939\u0941\u0908 \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u090f\u0917\u093e, \u091c\u093f\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>5. \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928<\/b><\/h2><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b>\u00a0\u0930\u094b\u0917 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948, \u0906\u092a \u0924\u092c \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f! \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u090f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093e \u0906\u0935\u0947\u0917 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u091a\u093e\u0932\u0942 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u091a\u093f\u0924 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u092c\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964 \u00a0<\/p><p>\u090f\u0915 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u092e\u0940\u0920\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>6. \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b><\/h2><p>&quot;\u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964&quot; \u092f\u0939 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0930 \u0905\u092c \u0924\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0927\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0915 \u0907\u0902\u091c\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947 - \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e! \u0906\u092a\u093e\u0924\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0915\u0915\u094d\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f-\u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0907\u0902\u091c\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e 30% \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 20% \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>7. \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f<\/b><\/h2><p><b>3 \u092c\u091c\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0915\u094b \u0939\u0930\u093e\u090f\u0902<\/b>. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092f\u093e \u0918\u0941\u092e\u093e\u0935\u0926\u093e\u0930 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u092f\u0926\u093f \u0910\u0938\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948 - \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 3 \u0913&#039;\u0915\u094d\u0932\u0949\u0915 \u0915\u094d\u0930\u0948\u0936 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f 3 \u092c\u091c\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 2 - 3 \u092c\u091c\u0947 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u093e\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938 3 \u092c\u091c\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0938\u0947 \u092c\u091a \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a 40 - 70% \u0924\u0915 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b 7.35 \u0938\u0947 7.45 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/p><p>\u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u091c\u0932\u0928 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u092a\u094d\u0930\u094b \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u0935\u0947 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0936\u094b\u0927 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/b><\/h2><p><b>\u0938\u092c\u0942\u0924: 40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/b>.\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u0930\u0942\u0938 \u092e\u0947\u0902 1950 \u0915\u0947 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0924\u092c \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0906\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0915\u094b \u0905\u0902\u0927\u093e \u0915\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u0964 \u0935\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u0930\u094d\u0923 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u0928\u0915 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0938\u093e\u0924 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u091c\u0930\u094d\u092e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0949\u0930\u094d\u0921\u0947\u0928\u094c \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938, \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091a\u093e\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u0940\u0922\u093c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092c\u0939\u093e\u0932\u0940 \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928\u093f\u0924 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u091c, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f-\u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0935\u093f\u0915\u094d\u0930\u092f \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0909\u0920\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0948\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0940\u0932 \u0915\u0940 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u093f\u091a\u0928 \u0938\u093f\u0902\u0915 \u0915\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u0930\u0940\u092c \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094b\u0938\u0947\u0915\u0940, \u090f\u092e, \u0935\u093e\u0908 \u0924\u0928\u093e\u0915\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092a\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u0932\u0947 \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745<\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2341a8 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"a2341a8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1701\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1701\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1701\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1701\"><p><b>\u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u092a\u093f\u092f\u093e, \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948!\u00a0<\/b>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948! \u091c\u092c \u0906\u092a \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b \u092a\u0902\u092a \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0938\u0941\u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u0948 - \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><div id=\"attachment_8354\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><p><b>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948<\/b><\/p><p>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0926\u093f\u0932 \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e.. \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u0940\u0928 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0939\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948:<\/p><ul><li><b><\/b><b>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0916\u0928\u093f\u091c<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/b><\/li><\/ul><p><b>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/b>\u00a0- \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0917\u093e\u0922\u093c\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0902\u092a \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u092e\u094b\u0902\u091f\u093e\u0928\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 17% \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0925\u093e?<\/b><b>\u00a0\u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/b>\u00a0\u091c\u092c \u0935\u0947 \u0906\u0917 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0928\u0902\u092c\u0930 \u090f\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u0917 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0906\u0917 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u0947 \u0932\u0921\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902! \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u0939 \u091c\u0935\u093e\u092c \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915 \u0915\u0947 \u0928\u0915\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0924\u0928, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0928-\u0921\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0909\u092a\u0928\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0916\u0928\u093f\u091c<\/b>\u00a0\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u093e\u0924\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0915\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947? \u0935\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0936\u0949\u091f \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947 \u091c\u094b \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u092e\u0940 \u0909\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u094c\u0930\u093e \u092a\u0921\u093c\u093e!<\/p><p><b>\u092a\u093e\u0928\u0940<\/b><b>: \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924<\/b>\u00a0\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e 30% \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, WHO \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e 10 - 20% \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u092e\u0942\u0932\u094d\u092f \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f FDA \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/b>\u00a0\u0936\u093e\u092f\u0926 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0926\u093f\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u092c\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948: \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u093f\u092a\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (\u0935\u0940-\u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932)\u0964 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0942\u092a \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e<\/b><\/h2><p>\u092f\u0939 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0905\u092c \u0924\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u0936\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u0926\u094d\u092d\u0941\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0936\u0940\u0928 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u0926\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0909\u0928 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902, \u092f\u0939 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u094b \u092c\u092b\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0917\u093f\u0930\u093e\u0935\u091f \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0935\u0939 \u0926\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0938\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<strong>\u00a0<\/strong><b><\/b><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0930\u093e\u092f\u0932\u0948\u0902\u0921\u0930, \u0930\u0917\u0928\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u094c\u0930\u093f\u0938 \u0905\u0930\u0928\u0949\u0921\u0964 &quot;\u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964&quot;\u00a0<i>\u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925<\/i>. \u092c\u0940\u090f\u092e\u0938\u0940 \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925, 30 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/1471-2458\/4\/56<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0932\u0940, \u092e\u093e\u092f, \u0935\u093e\u0908\u0915\u0947 \u0915\u093f\u092e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921-\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0921\u0940\u090f\u0928\u090f, \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u0939\u0941\u092e\u093e\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0938, 01 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2006\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u093f\u0930\u094b\u0915\u093e, \u090f, \u090f\u092e \u0924\u093e\u0915\u0947\u092e\u094b\u0924\u094b, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935 \u092a\u0930 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928&quot;<\/p><p>\u091c\u0932\u0940\u092f \u0918\u094b\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u093f\u092f\u093e\u0901 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 &quot;\u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928&quot; \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<i>\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 09 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0916\u092a\u0924&quot;<\/p><p>\u0916\u0928\u093f\u091c \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0913\u0902\u0917, \u091a\u0942\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c: \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0906\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0948\u0935 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, 17 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 4 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i><\/p><p><i>\u092a\u093e\u0928\u0940<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u091c\u0947, \u0906\u0930 \u0917\u0941\u092e\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u0920\u093f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932: \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u094c\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930<\/i><\/p><p><i>\u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0906\u0908\u0913\u090f\u0938\u0906\u0930 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u0947\u0938\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0947\u091c, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"3 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\" href=\"http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/iosrjournals.org\/iosr-jpbs\/papers\/vol1-issue1\/B0110720.pdf<\/a>&gt;<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d5949e2 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"d5949e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2231\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2231\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2231\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2231\"><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0910\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e<\/b><\/h2><p>\u090f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 ionizer \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f 40 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0932\u0947\u0916\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u093f\u092f\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u093f\u0924\u093e\u0930\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928, \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u0938\u092e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u092a\u093e\u0901\u091a \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><div id=\"attachment_10078\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2><b>1 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u094b \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/b>: \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 (\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0938\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0924\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 10 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0921\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930\u093e \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0925\u093e\u0964<\/p><p><b>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0938\u092d\u0940 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091c \u092a\u0930 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092c\u0938 \u0907\u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0917\u0902\u0926\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0926\u0947\u0916\u0915\u0930 \u0906\u092a \u0926\u0902\u0917 \u0930\u0939 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947! \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0930\u0902\u0917 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0947\u0917\u093e, \u092f\u0926\u093f \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092d\u0940\u0964<\/p><p><b>\u091c\u092e\u0940\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0924\u0930<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0937\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/p><h2><b>2 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0909\u0928 \u0926\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u092a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0916\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0906\u092a \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0916\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930, \u0932\u093f\u0902\u0917 \u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0915\u093f\u090f \u092c\u093f\u0928\u093e, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u091a\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0915\u0940\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092c\u094b\u0928 \u0932\u0949\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092a\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u093e\u0964<\/p><p><b>\u091c\u092e\u0940\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0924\u0930<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0917\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e\u090f \u0924\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0936\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>3 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/p><p>\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0930\u0947\u0902\u091c (7.35 - 7.45 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a) \u0938\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0930\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0915\u0940:<\/p><ul><li><b>\u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938<\/b>: \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0905\u0902\u0924\u093f\u092e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 12 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926<\/li><li><b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938<\/b>: \u0910\u0938\u093e \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><p><b>\u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938<\/b>: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b 40% \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0915\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938<\/b>: \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u092c\u0930 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948: \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u094b 70% \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e\u0964<\/p><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e-\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0939\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0909\u0938 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u091c\u092e\u0940\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0924\u0930<\/b>: \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092f\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092a\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>4 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928<\/b><\/h2><p>\u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0940\u0921\u0940\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 - \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092f\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/b><\/p><ul><li>\u0938\u093f\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926<\/li><li>\u0936\u0941\u0937\u094d\u0915 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u0939\u094b\u0902\u0920<\/li><li>\u0915\u092c\u094d\u091c<\/li><li>3 \u092c\u091c\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e<\/li><li>\u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926<\/li><\/ul><p>\u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 17% \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0928\u0947 \u0909\u0928 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092e\u093e\u0928\u093e \u0915\u093f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0936\u094d\u0930\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948, \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u093e \u0915\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0925\u0915 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>5 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 + \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 = \u092a\u0930\u092e \u0916\u0947\u0932 \u092a\u0947\u092f<\/b><\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930, \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u092a\u0947\u092f \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u092e\u0947\u0930\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0948\u0902 \u090f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915 \u0939\u0942\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0927\u0940\u0930\u091c \u0915\u0947 \u0905\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0935\u093f\u0938\u094d\u092b\u094b\u091f \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u092a\u0902\u091a \u092a\u0948\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0932\u0938 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0941\u0928: \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928, \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0907\u0938 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0932\u0938 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u092b\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u0928\u0947 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964<\/p><h2><b>\u0924\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/b><\/h2><p>\u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li>\u0905\u092e\u094d\u0932 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/li><li>\u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e<\/li><li>\u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0939\u093e\u0928 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924<\/li><li>\u0938\u0941\u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/li><li>\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926<\/li><\/ul><p>\u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0921\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902, \u092e\u0947\u0930\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0909\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0902, \u092f\u093e \u090f\u0915 \u0936\u0947\u092b \u091c\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u093e \u0939\u094b, \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964<\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u090f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0938\u0928, \u091c\u0949\u0928\u0964 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 75% \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p><p>\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094d\u0938\u0964&quot;<i>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915<\/i>. \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0921\u0947\u0932\u0940, 03 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 15 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.medicaldaily.com\/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u0938 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928: \u090f\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u092a\u094d\u0930\u094b\u0915\u094d\u0935\u0947\u0938\u094d\u091f<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, [\u0928\u0935\u0902\u092c\u0930, 2008] \u0935\u0949\u0932\u094d\u092f\u0942\u092e 9 \u0928\u0902\u092c\u0930 11. \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964\u00a0<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext<\/a><\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u093e\u092f\u094b\u092a\u094d\u0938\u0940-\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0915\u092e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u091c\u093c \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930 \u0915\u0940 \u0932\u0902\u092c\u093e\u0908 \u092a\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935: \u090f\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0923\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e 5 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940&quot;\u00a0<i>\u091a\u093e\u0915\u0942<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 01 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0915\u094b\u0938\u0947\u0915\u0940, \u090f\u092e, \u0935\u093e\u0908 \u0924\u0928\u093e\u0915\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092a\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u0932\u0947 \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964\u00a0<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745<\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0913\u0902\u0917, \u091a\u0942\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c: \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0906\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0948\u0935 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, 17 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 4 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940, \u0938\u0928 \u0921\u094b\u0902\u0917\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092c\u0922\u093c\u093e\u092f\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 01 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940\u0964 &quot;\u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u090f\u092a\u094d\u0932\u093e\u0907\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u094b\u0932\u094d\u0938\u0935\u0930\u094d\u0925, \u0906\u0930, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u090f\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u0940 \u0906\u0908<\/i>. \u092a\u092c\u092e\u0947\u0921, \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924, 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 27 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0906\u0930\u094d\u092e\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0917, \u0932\u0949\u0930\u0947\u0902\u0938 \u0908. \u092e\u0948\u0925\u094d\u092f\u0942 \u090f\u0938 \u0917\u093e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0964 \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092f\u0941\u0935\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&quot; . \u0926 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0940\u091f\u0928, 21 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 18 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2014\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/142\/2\/382.full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/142\/2\/382.full<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b55e1f0 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"b55e1f0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1901\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1901\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0905\u092c \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1901\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1901\"><h2>\u0905\u092c \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u093e \u0935\u0938\u093e \u091c\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0930\u0932 \u0939\u0948! \u0938\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u090f\u0902, \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u0938\u093e \u091c\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0930 \u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0907\u0924\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948? \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0935\u0938\u093e \u091c\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a \u0917\u093f\u092f\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u0902\u091c\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0930 \u0938\u092e\u092f \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f 1% \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u090a\u092a\u0930 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0939\u094b\u0917\u0940, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 3 \u092c\u091c\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u094b\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 3 \u092c\u091c\u0947 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0939 \u0924\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 &quot;\u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924&quot; \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0941\u092a\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0906\u092a \u0909\u0938 3 \u092c\u091c\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0915\u094b \u091f\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0938 \u0938\u092e\u092f \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0928 \u0932\u0902\u091a \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u094b \u091c\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><div id=\"attachment_8242\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2><b>5 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/b><\/h2><p>\u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0907\u0928 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e:<\/p><ul><li><b><\/b><b>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u092a\u094b\u0937\u0923<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e<\/b><\/li><\/ul><h2>1 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928<\/h2><p>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0908\u0902\u0927\u0928 \u091c\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0915\u0940 \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948! \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e \u0924\u093e\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0947 \u0915\u093f \u0909\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0947 (\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092d\u0940 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964) \u0915\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092d\u093e\u0917 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0905\u0902\u0917 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p>\u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092e\u093e\u092f\u0928\u0947 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0938 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u092e\u092f \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0939\u0948\u00a0<i>\u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902<\/i>\u00a0\u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0906\u092b\u094d\u091f\u0930\u092c\u0930\u094d\u0928<\/i>. \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 38 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0924\u0915 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0905\u0917\u0930 \u092f\u0939 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0917\u093e, \u0914\u0930 \u0906\u092b\u094d\u091f\u0930\u092c\u0930\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0916\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964<\/p><h2>2 \u092a\u094b\u0937\u0923<\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u092d\u0942\u0916\u093e \u0930\u0916\u0947\u0902 - \u0924\u094b \u0910\u0938\u093e \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u092d\u0942\u0916\u093e \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 - \u090f\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 - \u0930\u093f\u0932\u0940\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0935\u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0938\u0947\u091f \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 100 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0938\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092a\u0930 \u091f\u093f\u0915\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0906\u092a\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 (\u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924) \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u0948\u0902 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092c\u093e\u0907\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 2,000 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902\u0964 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 2,000 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e, \u0924\u094b \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0930\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0932\u093e \u0926\u0942\u0902\u0917\u093e, \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0915\u0940 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u091a\u093e \u0939\u0948! \u0928\u0924\u0940\u091c\u0924\u0928, \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 4,000 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u0930\u0940\u092c \u0939\u0948 - \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u0926\u094b\u0917\u0941\u0928\u093e!<\/p><h2>3 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938<\/h2><p>- \u0928\u093e\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u00a0<i>thermogenesis<\/i>: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><b>\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/b>\u00a0- \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094d\u0938 \u092f\u093e \u0935\u0938\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915<\/li><li><b>\u0915\u093e\u0932\u0940 \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a<\/b>\u00a0- \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u093e\u0907\u0938\u093f\u0928 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li><b>\u092c\u0930\u094d\u092b\u0940\u0932\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940\u00a0<\/b>- \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li><b>\u0939\u0930\u0940 \u091a\u093e\u092f<\/b>\u00a0- \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 2 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><li><b>\u0915\u0949\u092b\u093c\u0940<\/b>\u00a0- \u0915\u0948\u092b\u0940\u0928 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0915 \u0939\u0948, \u092c\u0938 \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u0924 \u0915\u0930\u094b!<\/li><li><b>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/b>\u00a0- \u092c\u0922\u093c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0947 \u091c\u092e\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul><p><b>\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/b>\u00a0\u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u092c \u0906\u092a \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u091c\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u093e\u0932\u0940 \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a<\/b>\u00a0\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u093e\u0907\u0938\u093f\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u093e\u0907\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0936\u093e\u0928\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092a\u093f\u090f\u0902\u00a0<i>\u0915\u094d\u0930\u092e\u093e\u0915\u0941\u0902\u091a\u0928<\/i>\u00a0- \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u093e\u091c\u093e\u0939\u0940\u0964<\/p><p><b>\u092c\u0930\u094d\u092b\u0940\u0932\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940<\/b>\u00a0\u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u091c\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0924\u0915 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0930\u094d\u092b-\u0920\u0902\u0921\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0936\u093e\u0928\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0930\u094d\u092b \u0915\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0917\u093f\u0930\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u0920\u0902\u0921\u093e \u0920\u0902\u0921\u093e \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0964<\/p><p><b>\u0939\u0930\u0940 \u091a\u093e\u092f<\/b>\u00a0\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u092b\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092d\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u0949\u092b\u093c\u0940<\/b>\u00a0\u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939, \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/b>\u00a0\u092e\u0927\u094d\u092f\u092e-\u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u0938\u093e \u091c\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0947\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h2>4 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/h2><p><b><\/b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0932\u093e\u092d \u0909\u0920\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u0939\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u090a\u092a\u0930 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0924\u094d\u0915\u0943\u0937\u094d\u091f \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0924\u0947\u091c\u093c \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0947\u091f\u094b\u0930\u0947\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u0926\u094d\u092d\u0941\u0924 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0939\u094b\u0917\u0940, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923\u00a0<\/b>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0928 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0939\u093e \u092a\u0902\u092a \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b>, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u0930\u0939\u0947\u091c\u093c \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092e \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091c\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0921\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u093e \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u093e\u0930\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u00a0<\/b>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 12 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0924\u0915 \u092d\u0940! 45 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0907\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0930\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0926\u0930 \u0915\u094b 12 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u00a0<\/p><h2>5 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0932\u0947\u0902<\/h2><p><b><\/b>\u0906\u0916\u093f\u0930\u0940 \u091a\u0940\u091c \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0935\u0939 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0947\u0964 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0928 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0925\u0915\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a \u0938\u094b \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0924 \u092d\u0942\u0932\u0928\u093e!<\/b>\u00a0\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0909\u091a\u093f\u0924 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0909\u092a\u094b\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u091c\u094b \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0914\u0930 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a ROS \u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f ROS \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u093e \u0909\u092a\u094b\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u092e\u091c\u093c\u092c\u0942\u0924 \u0930\u0939\u0928\u093e\u00a0<i>\u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0940<\/i>\u00a0<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.livestrong.com\/article\/198798-thermogenic-foods-list\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.livestrong.com\/article\/198798-thermogenic-foods-list\/<\/a><\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u090f\u0938\u090f\u092e &quot;\u0905\u0932\u0964\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928: \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921, \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u0940\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924, \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/i>..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u092c\u093f\u092f\u093e\u0908 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. 5.3 (2011): 83-89\u0964 http:\/\/www.sjss-sportsacademy.edu.rs\/archive\/details\/drinks-with-alkaline-negative-oxidative-reduction-potential-improve-exercise-performance-in- Physically-active-men-and-women- \u0921\u092c\u0932-\u092c\u094d\u0932\u093e\u0907\u0902\u0921-\u092f\u093e\u0926\u0943\u091a\u094d\u091b\u093f\u0915-\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092c\u094b-\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924-\u0915\u094d\u0930\u0949\u0938-\u0913\u0935\u0930-\u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932-\u0911\u092b-\u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f\u0947\u0938\u0940-\u090f\u0902\u0921-\u0938\u0947\u092b\u094d\u091f\u0940-223.html<\/p><p>\u0932\u0940, \u092e\u093e\u092f, \u0935\u093e\u0908\u0915\u0947 \u0915\u093f\u092e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921-\u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f, \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u0939\u0941\u092e\u093e\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0938, 01 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2006\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1385\/ABAB:135:2:133<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u092f\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e, \u0915\u093f\u0924\u093e\u0917\u093e\u0935\u093e, \u0932\u093f\u092f\u0942 \u091a\u0947\u0902\u0917\u0935\u0947\u0908 \u0914\u0930 \u0921\u093f\u0902\u0917 \u0936\u093f\u092f\u093e\u0913\u0921\u094b\u0902\u0917\u0964 &quot;\u090f\u0915\u094d\u0935\u093e\u092a\u094b\u0930\u093f\u0928 \u091c\u0932 \u092a\u093e\u0930\u0917\u092e\u094d\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0930\u093e \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 27 \u092e\u0908 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X11007005<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940, \u0938\u0928 \u0921\u094b\u0902\u0917\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092c\u0922\u093c\u093e\u092f\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 01 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940\u0964 &quot;\u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u090f\u092a\u094d\u0932\u093e\u0907\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0905\u092c \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947\" href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701<\/a>&gt;.<strong>\u0939\u094b\u0932\u094d\u0938\u0935\u0930\u094d\u0925, \u0906\u0930, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0905\u0917\u094d\u0928\u093f\u0936\u093e\u092e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093f\u092a\u091a\u093f\u092a\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u090f\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u0940 \u0906\u0908<\/i>. \u092a\u092c\u092e\u0947\u0921, \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924, 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 27 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0905\u092c \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 5 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981371<\/a>&gt;.<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7d536c elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"d7d536c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2261\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2261\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2261\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2261\"><p>\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f (\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938) \u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u0917\u0902\u091c\u093e\u092a\u0928 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0906\u0939\u093e\u0930, \u0924\u0928\u093e\u0935, \u0909\u091a\u094d\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f\u094b\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930 \u0939\u0948, \u0906\u0936\u093e \u0939\u0948: \u0909\u091a\u094d\u091a \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e (\u0913\u0906\u0930\u092a\u0940) \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u0941\u092a\u0930\u092b\u0942\u0921 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0942\u092c\u0947\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u092c\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092d\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u0905\u092d\u0940 \u091d\u0921\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0909\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0907\u0902\u0924\u091c\u093c\u093e\u0930 \u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902!<\/p><div id=\"attachment_8070\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2><b>\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092a \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/b><\/h2><p>\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u091d\u0921\u093c\u0928\u093e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u0928\u0941\u0935\u0902\u0936\u093f\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902:<\/p><ul><li><strong>\u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 - \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0938\u0942\u0930\u091c \u0938\u0947 \u092f\u0942\u0935\u0940 \u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923<\/strong><\/li><li><strong>\u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f<\/strong><\/li><\/ul><p><b>\u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928<\/b>\u00a0\u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092b\u0947\u0926 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093f\u0917\u0930\u0947\u091f \u0915\u093e \u0927\u0941\u0906\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0921\u0940\u090f\u0928\u090f \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u092a\u0930\u093e\u092c\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940 \u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923<\/b>\u00a0\u0916\u094b\u092a\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0915\u0930 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092b\u0947\u0926 \u0939\u094b\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092f\u0942\u0935\u0940 \u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f<\/b>\u00a0\u0939\u092e \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u0936\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092a\u0947\u0930\u094b\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 - \u090f\u0915 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 - \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u091c\u093f\u0917\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0947 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938 \u0915\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0925\u093e\u0964 \u0915\u092e\u0940 \u0907\u0924\u0928\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0925\u0940 \u0915\u093f \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/b><\/h2><p>\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0927\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930, \u0906\u0926\u0930\u094d\u0936 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 7.35 - 7.45 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930, \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 3 \u0938\u0947 3.5 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940\u00a0<i>\u090f\u0938\u093f\u0921-\u092e\u0947\u0902\u091f\u0932<\/i>\u00a0\u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0939\u0932\u093e \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u091c\u0940\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 - \u092f\u0939 \u0909\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0907\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0926\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0924\u094d\u0938\u093e\u0908, \u091a\u093f\u092f\u093e-\u092b\u0947\u0902\u0917, \u092f\u0942-\u0935\u0947\u0928 \u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u093e \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u091f\u0947\u091f\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u091c\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938\u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, 01 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2009\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 7 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691509002464<\/a>&gt;.<\/p><p>\u091f\u094d\u0930\u0941\u090f\u092c, \u0930\u093e\u0932\u094d\u092b\u0964 &quot;\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935 \u0924\u0928\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u091c\u0948\u0935 \u092a\u094d\u0930\u094c\u0926\u094d\u092f\u094b\u0917\u093f\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930<\/i><\/p><p><i>\u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/i>. \u092f\u0942\u090f\u0938 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928, 29 \u091c\u0942\u0928 5. \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2014\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2929555\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2929555\/<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940, \u0938\u0928 \u0921\u094b\u0902\u0917\u0915\u094d\u0938\u0942, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930<\/p><p>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0906\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964\u00a0<i>\u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937<\/i>. \u0938\u093e\u0907\u0902\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f, 01 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301462203002497<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935&quot;<\/p><p>\u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928\u0964 \u201d\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u090f\u092a\u094d\u0932\u093e\u0907\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fe64f5 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"6fe64f5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1171\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1171\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1171\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1171\"><h2>\u0932\u093e\u0907\u092b \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930\u094d\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0939\u093e\u0930<\/h2><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0932\u0947\u091f, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u0940\u0928, \u092f\u093e \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0921\u093e \u092b\u094d\u0930\u0948\u0938\u0947\u091f\u094b \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0917\u094d\u0930\u093f\u0921 \u0915\u094b\u0939\u0932\u0938\u094d\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u090f\u0915 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902\u00a0<i>\u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915<\/i>, \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><div id=\"attachment_8269\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2><b>\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u092c\u0928\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p><p><b>\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930<\/b><\/p><ul><li>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0932\u0947\u091f, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u0940\u0928, \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921<\/li><li>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0941\u0935\u093e\u0907\u091f<\/li><\/ul><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0939\u0948\u00a0<b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0932\u0947\u091f, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u0940\u0928, \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u00a0<\/b><b>\u092a\u0924\u094d\u0925\u0930<\/b>, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902<\/p><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0939\u0948\u00a0<b>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0941\u0935\u093e\u0907\u091f \u092a\u0924\u094d\u0925\u0930<\/b>, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p><p><strong>\u091f\u093f\u092a\u094d\u092a\u0923\u0940:<\/strong>\u00a0\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0941\u0935\u093e\u0907\u091f \u092a\u0924\u094d\u0925\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p><h2><b>\u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u0915 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u0915\u0902\u0921\u0940\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<br \/><\/b><\/h2><p><b>\u0905\u0932\u094d\u092a\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e<\/b>: \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915, \u0932\u094b-\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u093e \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0935\u0939\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0921\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u090f\u0938\u093f\u0921-\u0921\u093f\u0938\u094d\u091a\u093e\u0930\u094d\u091c \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930, \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 CO2 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092f\u093e \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u093e \u092f\u093e \u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u094c\u0924\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u093e \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0909\u0938 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u093e\u0938\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0902 \u092f\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u0941\u0930\u094d\u092d\u093e\u0917\u094d\u092f \u0938\u0947, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0932 \u092a\u0930 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0909\u0938 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e<\/b>: \u092f\u0926\u093f \u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948: \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 &quot;\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092a\u0947\u0902\u091a\u094b\u0902 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0924\u093e\u0930\u093e\u092e\u0902\u0921\u0932&quot; \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0907\u0928 5 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u0948:<\/b><\/p><ul><li><b><\/b><b>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0938\u094d\u0924\u0930<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0915\u092e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u092a\u0925\u0930\u0940<\/b><\/li><\/ul><p><b>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940<\/b>: \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0902! \u092f\u0939 \u0907\u0932\u093e\u091c \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u0924\u094d\u092f!<\/b>\u00a0\u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 5 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0902\u0924\u0930 - \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0938\u0939\u093f\u0924 - \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b .5 \u0939\u0948! \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u00a0<b>\u092c\u0921\u093c\u093e<\/b>\u00a0\u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928: \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0915\u0947\u0932 \u0932\u0949\u0917\u0930\u093f\u0926\u092e\u093f\u0915 \u0939\u0948, \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u0947 \u0906\u0927\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0939\u0948 a \u00a0<b>\u092a\u093e\u0902\u091a \u0917\u0941\u0928\u093e \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f\u00a0<\/b>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902!<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947<\/i>: \u091c\u094b \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u093e\u092a\u091a\u092f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0940\u091b\u0947 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p>\u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0916\u0928\u093f\u091c \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u0938 \u0924\u092c \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0935\u0939 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u092f\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0925\u093e?<\/b>\u00a0\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928 \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e 10 - 20% \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0907\u0928 \u0916\u0928\u093f\u091c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 30% \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/h2><p>\u0905\u092a\u0928\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0915\u0926\u092e \u0939\u0948, \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0947 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0939\u092e\u0928\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u0928 \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0932\u094d\u0915\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0907\u0932 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0930\u0941\u091a\u093f \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0938\u093e\u0907\u0928 \u0905\u092a \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0938 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0930\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><p><b>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b>: \u091c\u092c \u0906\u092a \u0905\u0932\u094d\u0915\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0907\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0907\u0928 \u0905\u092a \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928<\/b>\u00a0- \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li><li><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u0932\u0947\u0916<\/b>\u00a0- \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li><li><b>\u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902<\/b>: \u0938\u0948\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0942\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928<\/li><\/ul><p><b>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/p><p>\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/p><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0915\u0928\u093e\u0936\u0940 \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0938\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0906\u092a \u092c\u0938 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0909\u092a\u091c \u0915\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u093f\u0917\u094b \u0926\u0947\u0902, \u0906\u092a \u091a\u0915\u093f\u0924 \u0930\u0939 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0917\u0902\u0926\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948! \u0935\u0939 \u0938\u092c &quot;\u0917\u0902\u0915&quot; \u091c\u094b \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092d\u093f\u0917\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0939 \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u093e \u0905\u0935\u0936\u0947\u0937 \u0939\u0948\u0964<\/p><p><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/b><\/p><ul><li><b><\/b><b>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u090f\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0940\u090f\u091a \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u092c\u0922\u093c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0949\u092b\u0940\/\u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0905\u092a\u0928\u0940 \u0909\u092a\u091c \u0915\u094b \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u0940\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/li><\/ul><ul><li><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/b><\/li><\/ul><h2><b>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0910\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u094b\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u092c\u0928\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0909\u0938 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0916\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902!<strong><br \/><\/strong><\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u092b\u094d\u0930\u0948\u0938\u0947\u091f\u094b, \u0932\u093f\u0902\u0921\u093e, \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0917\u094d\u0930\u093f\u0921 \u0915\u094b\u0939\u0932\u0938\u094d\u091f\u0947\u0921\u0964 &quot;\u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e:<\/p><p>\u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0964&quot;\u00a0<i>- \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u090f\u0938\u094b\u0938\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0911\u092b \u092b\u0948\u092e\u093f\u0932\u0940 \u092b\u093f\u091c\u093f\u0936\u093f\u092f\u0928, 1 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2015\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.aafp.org\/afp\/2011\/1201\/p1234.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.aafp.org\/afp\/2011\/1201\/p1234.html<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0938\u094d\u091f\u094b\u091c\u093f\u0915, \u0938\u0930\u094d\u0917\u0947\u091c \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u094b \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928\u093e\u0928\u094b\u0935\u093f\u0915\u0964 &quot;<i>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928-\u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f\u0924\u093e<\/i><\/p><p><i>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/i>\u0964&quot; . \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928: \u090f\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, 06 \u091c\u0928\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 20 \u092b\u0930\u0935\u0930\u0940 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/15438627.2013.852092<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0908, \u090f\u092e\u090f \u0915\u094d\u0930\u0947\u0917, \u091c\u0947\u090f\u092e \u090f\u0936\u094d\u0932\u0940\u092e\u0948\u0928, \u0914\u0930 \u092a\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948&quot;<\/p><p>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940\u0935\u0928: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f\u0964\u00a0<i>\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940<\/i>. \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 27 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2008\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 1 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thebonejournal.com\/article\/S8756-3282(08)00781-3\/abstract<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u092c\u0930\u094d\u0915\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u092a\u0940\u091f\u0930\u0964 &quot;\u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092a\u0930 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;<\/p><p><i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u092b\u0949\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/138\/2\/435S.long<\/a>&gt;<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0905\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u092e, \u0917\u093e\u0907 \u0914\u0930 \u091c\u0949\u0930\u094d\u091c \u092b\u094d\u0932\u0947\u092c\u093e\u0938\u0964 &quot;2 \u0932\u0940\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/p><p>\u091a\u093e\u0930 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u092a\u0926\u0902\u0921\u094b\u0902 \u092a\u0930 2 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940: \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0964\u00a0<i>\u0939\u093e\u0908\u092c\u0940\u092e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a<\/i>. \u092e\u0942\u0932 \u0907\u0902\u091f\u0930\u094d\u0928\u093f\u0938\u094d\u091f, 01 \u0938\u093f\u0924\u092e\u094d\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 2 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.highbeam.com\/doc\/1G1-269433201.html<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u0938 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928: \u090f\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u0964&quot;\u00a0<i>\u092a\u094d\u0930\u094b\u0915\u094d\u0935\u0947\u0938\u094d\u091f<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, [\u0928\u0935\u0902\u092c\u0930, 2008] \u0935\u0949\u0932\u094d\u092f\u0942\u092e 9 \u0928\u0902\u092c\u0930 11. \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964\u00a0<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(08)70234-1\/fulltext<\/a><\/p><p>\u0913\u0930\u094d\u0928\u093f\u0936, \u0921\u0940\u0928, \u091c\u0942 \u0932\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u092c\u093e\u092f\u094b\u092a\u094d\u0938\u0940-\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0915\u092e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930\u0947\u091c\u093c \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u091f\u0947\u0932\u094b\u092e\u0947\u0930 \u0915\u0940 \u0932\u0902\u092c\u093e\u0908 \u092a\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935: \u090f\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0923\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u093e\u092f\u0932\u091f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e 5 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940&quot;\u00a0<i>\u091a\u093e\u0915\u0942<\/i>. \u0932\u0948\u0902\u0938\u0947\u091f \u0911\u0928\u094d\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, 01 \u0905\u0915\u094d\u091f\u0942\u092c\u0930 2013\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u0928\u0935\u0902\u092c\u0930 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045(13)70366-8\/abstract<\/a>&gt;.<\/p><p>\u0913\u0902\u0917, \u091a\u0942\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c: \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0906\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0948\u0935 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u091c\u0932 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, 17 \u0905\u0917\u0938\u094d\u0924 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 4 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 .<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u0964 &quot;\u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u090f\u091a\u0913 | \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/i>. \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.who.int\/water_sanitation_health\/dwq\/nutrientsbegin.pdf<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0928\u094b\u0915\u093e, \u0915\u094b\u0915\u093f\u091a\u0940\u0964 &quot;\u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>. \u090f\u092a\u094d\u0932\u093e\u0907\u0921 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915\u0948\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a title=\"\u0917\u0941\u0930\u094d\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930\" href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/link.springer.com\/article\/10.1023\/A:1013825009701<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-462a064 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"462a064\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-7351\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-7351\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u0909\u0926\u093e\u0938 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924? \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-7351\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-7351\"><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0906\u092a \u0939\u094b?<\/b>\u00a0\u0906\u092a \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u0909\u0926\u093e\u0938 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0910\u0938\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0926\u093f\u0928, \u0914\u0930 \u091c\u094b \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b &quot;\u0907\u0938\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947&quot; \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093f \u0906\u092a &quot;\u0915\u093f\u0938\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u091a\u0940\u091c\u093c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0947\u0902&quot; \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0917\u094b\u0932\u0940? \u0915\u0941\u091b \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f - \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0906\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964 \u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0905\u092d\u0942\u0924\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935 \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u00a0<i>\u0914\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926<\/i>\u00a0\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u0940\u091c \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923\u0964<\/p><div id=\"attachment_7416\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2><b>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932: \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930\u00a0<i>\u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u093e \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932\u00a0<\/i>\u0936\u0940\u0930\u094d\u0937\u0915:\u00a0<i>\u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092f\u0941\u0935\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>\u00a0\u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b 1.36% \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e, \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0917 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092d\u0940 25 \u092f\u0941\u0935\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908, \u0915\u092e \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u092c\u0922\u093c \u0917\u0908\u0964 \u092f\u0939 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u092d\u094d\u0930\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0932\u093e\u092a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u092a\u0939\u0932\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0926\u0930\u094d\u0936\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092d\u0940 - \u091c\u094b \u0915\u0941\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f 2% \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u0948 - \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u092e\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930\u00a0<i>\u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928<\/i>\u00a0- \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0939\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u0964 \u0907\u0938 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u0925\u0940 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092d\u0940 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902? 6 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/b><\/h2><p><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0925\u093e?<\/b>\u00a0\u0930\u094b\u0917 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 4 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 3 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f - \u092d\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u094b \u092a\u0922\u093c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964\u00a0<b>\u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902<\/b>. \u0924\u094b \u090f\u0915 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0915 \u0932\u0947\u0902, \u0909\u0920\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u094b, \u092f\u0939 \u0907\u0902\u0924\u091c\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><b>\u0905\u092c, \u0939\u093e\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u0947\u0915\u0930, \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 6 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f<\/b><\/p><ul><li>\u0936\u0941\u0937\u094d\u0915 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e<\/li><li>\u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930<\/li><li>\u0938\u093f\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926<\/li><li>\u0915\u092c\u094d\u091c<\/li><li>\u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947<\/li><li>\u0938\u0942\u0916\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0920<strong>\u00a0<\/strong><\/li><\/ul><p><b><br \/>\u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902 \u0915\u093f \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0909\u0938 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/b>. \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092a\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u092a\u093f\u0902\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902<\/b><\/h2><p>\u092f\u0939\u093e\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0930\u0932 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0905\u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0947 &quot;\u0926 \u092a\u093f\u0902\u091a \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f&quot; \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0925 \u0915\u094b \u091f\u0947\u092c\u0932 \u092a\u0930 \u0938\u092a\u093e\u091f \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0939\u0925\u0947\u0932\u0940 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0913\u0930\u0964 \u0905\u092c \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0925 \u0915\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u094b\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0907\u0902\u091a \u092a\u0940\u091b\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093f\u0902\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0909\u0938 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u0947\u0915\u0902\u0921 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0906 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0947\u0915\u0902\u0921 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u092e\u092f \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u093e \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092d\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2><b>\u0909\u091a\u093f\u0924 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/b><\/h2><p>\u0905\u0902\u0917\u0942\u0920\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 \u0906\u0920, 8-\u0914\u0902\u0938 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u0927\u093e \u0939\u0948: \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e \u0939\u0948:<\/p><ul><li>\u091c\u092c \u0906\u092a \u091c\u093e\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0916\u094b \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947 - \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926 - \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947 - \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948!<\/li><\/ul><p><b>\u091c\u092c \u0924\u0941\u092e \u0909\u0920\u094b\u0917\u0947<\/b>\u00a0\u0938\u094b\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u0906\u0902\u0916 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0932\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u091c\u092c \u0906\u092a \u091c\u093e\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u0930\u093f\u0938\u094d\u091f\u0932\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 - \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u0940 \u0906\u0935\u093e\u091c\u093e\u0939\u0940\u0964<\/p><p><b>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947<\/b>\u00a0\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u0947 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0938 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0906\u092a \u0932\u0917\u092d\u0917 \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0916\u093e\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/p><p><b>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0918\u0902\u091f\u0947<\/b>\u00a0\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a 3 \u092c\u091c\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0918\u091f\u0928\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902? \u092f\u0926\u093f \u0939\u093e\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u092c\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948 - \u0906\u092a \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902! \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0917\u093f\u0930 \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964<\/p><p><b>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947<\/b>\u00a0\u00a0\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u092f\u093e \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0917\u093e\u0922\u093c\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0902\u092a \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902, \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u0918\u093e\u0924\u0915 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u093e\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u091c\u093e\u0917\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 3-4 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0924 \u092d\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0921\u093f\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/b><\/h2><p>\u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 - \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0925\u0930\u0942\u092e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u091c\u092c\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u094b \u0909\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947, \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u092f \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0939\u0948\u0902\u0917\u0913\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0926 \u0939\u093e\u0930\u094d\u0935\u0930\u094d\u0921 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932 \u0911\u092b \u092a\u092c\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 17% \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948: \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928<\/b><\/h2><p>\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948\u00a0<i>\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927<\/i>\u00a0\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 - \u090f\u0915 \u091c\u0932 \u0906\u092f\u0928\u0915\u093e\u0930 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0964 \u092e\u094b\u0902\u091f\u093e\u0928\u093e \u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0938\u0930 \u0921\u0948\u0928\u093f\u092f\u0932 \u092a\u0940 \u0939\u0940\u0932 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0926\u094b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0928\u093f\u091c \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964 \u0907\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0927\u093e\u0935\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0940\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908: \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 17% \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2><b>\u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/h2><p>\u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<i>\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/i>. \u0915\u0948\u0938\u0947? \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0938\u093e\u0926\u0947, \u092b\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u092f\u093e \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u092e\u0940\u0920\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u0939\u0948 -\u00a0<i>\u0906\u092a \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/i>! \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0915 - \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0947 \u0932\u0947\u0916\u0915 \u0938\u0939\u093f\u0924 - \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092f\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092d\u0940 \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0938\u094b\u0921\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902! \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u0947\u092f \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947, \u090f\u0915 \u0935\u0949\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u093e\u0902, \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u093f\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u091c\u0932 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930 \u092b\u094b\u0928 \u0915\u0930\u094b\u00a0<b>\u00a0<span class=\"promoNumber\">844-348-2026<\/span>\u00a0<\/b>\u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u093f\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0932\u0917\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<b><i>\u00a0\u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u092d\u0941\u0917\u0924\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u092e<\/i><\/b>.<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><b>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/b><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0906\u0930\u094d\u092e\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0917, \u0932\u0949\u0930\u0947\u0902\u0938 \u0908. \u092e\u0948\u0925\u094d\u092f\u0942 \u090f\u0938 \u0917\u093e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0964 \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092f\u0941\u0935\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&quot; . \u0926 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0940\u091f\u0928, 21 \u0926\u093f\u0938\u0902\u092c\u0930 2011\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 18 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0909\u0926\u093e\u0938 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924? \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/142\/2\/382.full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/jn.nutrition.org\/content\/142\/2\/382.full<\/a>&gt;.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0915\u094b\u0938\u0947\u0915\u0940, \u090f\u092e, \u0935\u093e\u0908 \u0924\u0928\u093e\u0915\u093e, \u0914\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932\u0964 &quot;\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092a\u0930 \u092a\u0940\u090f\u091a \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0964&quot;\u00a0<i>\u0935\u093f\u0932\u0947 \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0932\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u0947\u0930\u0940<\/i>. \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 3 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964\u00a0<a title=\"\u0909\u0926\u093e\u0938 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924? \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17995745<\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092b\u0930\u094d\u091f, \u091c\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u091c\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<b>.\u00a0<\/b>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u00a0<i>\u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917\u0930\u0932\u093f\u0902\u0915<\/i>\u00a0\u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2009\u0964<a href=\"http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>http:\/\/www.springerlink.com\/content\/kn41764j65165u3x\/fulltext.pdf<\/b><\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u0939\u0940\u0932, \u0921\u0940\u0964 &quot;\u0916\u0928\u093f\u091c-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092c\u094b\u0924\u0932\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u090f\u0938\u093f\u0921-\u092c\u0947\u0938 \u092c\u0948\u0932\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f ..&quot;\u00a0<i>\u0916\u0947\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932<\/i>. \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b\u093c \u0926 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928, 13 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930 2010\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 26 \u092e\u093e\u0930\u094d\u091a 2014\u0964 &lt;<a title=\"\u0909\u0926\u093e\u0938 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u091c\u0932\u093f\u0924? \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\" href=\"http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.jissn.com\/content\/7\/1\/29<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c74093d elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"c74093d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2081\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2081\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2081\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2081\"><h2 dir=\"ltr\">\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/h2><p dir=\"ltr\"><strong>\u0907\u0938 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0932 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/strong>\u00a0\u092f\u0939 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0940 \u0932\u0921\u093c\u093e\u0908 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u0915\u094d\u0937 \u091c\u0940\u0924 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948? \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u0941\u0930\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u091c\u0940\u0924 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092c\u0941\u0930\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091c\u0940\u0924 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0915\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 &quot;\u0924\u0930\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0928\u0947&quot; \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948? \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u092f\u0939 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u0915\u094d\u0937 \u091c\u0940\u0924\u0924\u093e \u0939\u0948\u00a0<em>\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e<\/em>\u00a0(\u0913\u0906\u0930\u092a\u0940) \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u0964<\/p><div id=\"attachment_7153\" class=\"wp-caption alignright\">\u00a0<\/div><h2 dir=\"ltr\">\u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p dir=\"ltr\">\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0928\u092b\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u090f\u0928\u093e\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u0928\u092a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u090f\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094b \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0930\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u091f\u093f\u092a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u094b \u0909\u0924\u0928\u093e \u0915\u092e \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0939\u094b\u0964 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u0947 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0915\u0930 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><h2 dir=\"ltr\">\u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2><p dir=\"ltr\">\u090f\u0915 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u093e \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092e\u093e\u092a\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0942\u0901\u0915\u093f \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u093c\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 ORP \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><p dir=\"ltr\">\u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0915 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0935\u0902\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u0947 \u092d\u0942\u0916\u0947 \u092e\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e -300 \u0914\u0930 -400 \u090f\u092e\u0935\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0947 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u092a\u0930 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u092a\u0949\u091c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0906\u0902\u0924 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, +400 \u090f\u092e\u0935\u0940 \u0924\u0915\u0964<\/p><h2 dir=\"ltr\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h2><p dir=\"ltr\">\u0928\u0939\u0940\u0902, \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0947\u091f \u0924\u092d\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0909\u0938\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u0927 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u0917\u0941\u091c\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><h2 dir=\"ltr\">\u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0915\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<\/h2><p dir=\"ltr\">\u090f\u0915 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0908 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925, \u0914\u0930 \u0905\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p dir=\"ltr\"><strong>\u0915\u0941\u091b \u0915\u093e\u0930\u0915 \u091c\u094b \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u0930 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/strong><\/p><ul><li dir=\"ltr\"><strong>\u092b\u093e\u0930\u094d\u092e\u093e\u0938\u094d\u092f\u0941\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902: \u090f\u0902\u091f\u0940\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0938\u092a\u094d\u0930\u0947\u0938\u0947\u0928\u094d\u091f\u094d\u0938<\/strong><\/li><li dir=\"ltr\"><strong>\u0915\u0940\u091f\u0928\u093e\u0936\u0915\u094b\u0902<\/strong><\/li><li><strong>\u0935\u093f\u0915\u093f\u0930\u0923 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/li><\/ul><p dir=\"ltr\">\u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u091c\u092c \u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u092a\u093e\u0928\u093e \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0926\u0939\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0940\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0935\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0940\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0913\u0906\u0930\u092a\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><h2 dir=\"ltr\">\u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0907\u0902\u091f\u0947\u0938\u094d\u091f\u093e\u0907\u0928\u0932 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/h2><p dir=\"ltr\">\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0939\u0948 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u0928\u094d\u0928\u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0906 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u0915\u094d\u0932\u094b\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u092a\u0947\u091f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0947\u092a\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/p><p dir=\"ltr\"><strong>\u0905\u0926\u094d\u092f\u0924\u0928:<\/strong>\u00a0\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u092a\u0940\u092a\u0940\u0906\u0908 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p><p dir=\"ltr\">\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0936\u094b\u0927 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u094b\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u0917\u090f\u0964<\/p><h2 dir=\"ltr\">\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2><p dir=\"ltr\">\u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u0947 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0930 \u0906\u092f\u094b\u0928\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928 \u092a\u093f\u092f\u0947\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0915 \u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0924\u0932\u093e \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p><p dir=\"ltr\"><strong>\u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/strong><\/p><p dir=\"ltr\">\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 (\u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902) \u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0906\u0927\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0914\u0902\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 140 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u0927\u093e \u092d\u093e\u0917 70 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 70 \u0914\u0902\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0916\u094b\u090f \u0939\u0941\u090f \u091c\u0932\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><p dir=\"ltr\">\u090f\u0915 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0914\u0902\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0909\u0938\u0947 4 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948, \u0909\u0924\u0928\u0947 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948 (\u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u090f\u0917\u093e!)<\/p><p dir=\"ltr\">\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0942\u091a\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f 140 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e \u0915\u093f \u0935\u0947 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 140 \u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 9 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p><p dir=\"ltr\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0916\u092a\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0938\u0942\u091a\u0940 (\u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 = 8 \u0914\u0902\u0938)<\/p><ul><li dir=\"ltr\"><strong>\u091c\u093e\u0917\u094b: \u0926\u094b \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0917\u0924\u093f\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e - \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0915\u094d\u0930\u092e\u093e\u0915\u0941\u0902\u091a\u0928 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/li><li dir=\"ltr\"><strong>\u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926: \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0926\u094b \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940<\/strong><\/li><li><strong>\u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926: \u0930\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0926\u094b \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938, \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926: \u0926\u094b \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/strong><\/li><\/ul><ul><li><strong>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947: \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938<\/strong><\/li><\/ul><h2 dir=\"ltr\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/h2><p dir=\"ltr\">\u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092b\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0914\u0930 \u0915\u0949\u092b\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0947\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0905\u092e\u094d\u0932\u0940\u092f \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u091a\u093e\u092f \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0932\u093e\u092d \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0924\u0940\u0928 \u0917\u0941\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p><p dir=\"ltr\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0909\u0920\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0936\u093e\u0928\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092a\u093f\u090f\u0902!<\/p><p dir=\"ltr\"><strong>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/strong><\/p><p dir=\"ltr\">\u0935\u094b\u0930\u094b\u092c\u091c\u0947\u0935\u093e, \u090f\u0928\u0935\u0940\u0964 &quot;\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091c\u094d\u0921 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u093e\u092f\u0935\u0940\u092f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u091a\u092f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0964&quot; \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e\u0964 \u090f\u0932\u094d\u0938\u0947\u0935\u093f\u092f\u0930, 14 \u091c\u0942\u0928 2004\u0964 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.medical-hypotheses.com\/article\/S0306-9877(04)00489-X\/abstract<\/a>&gt;.<b><\/b><b>\u00a0<\/b><\/p><p dir=\"ltr\">\u0915\u0949\u092b\u093c\u092e\u0948\u0928, \u091c\u0947\u092e\u0940, \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0915\u094d\u0915\u0940 \u091c\u0949\u0928\u0938\u0928\u0964 &quot;\u092a\u0940\u090f\u091a 8.8 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u0940\u092f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092d\u093e\u091f\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902\u0964&quot; \u090f\u0928\u0932\u094d\u0938 \u0911\u092b \u0913\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, \u0930\u093e\u0907\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u0932\u0948\u0930\u0940\u0902\u0917\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940\u0964 \u090f\u0928\u0932\u094d\u0938 \u0911\u092b \u0913\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, \u0930\u093e\u0907\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u090f\u0902\u0921 \u0932\u0948\u0930\u0940\u0902\u0917\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, \u090f\u0928 \u0921\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0964 5 \u091c\u0941\u0932\u093e\u0908 2013\u0964 &lt;<a href=\"http:\/\/www.annals.com\/toc\/auto_abstract.php?id=15887\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.annals.com\/toc\/auto_abstract.php?id=15887<\/a>&gt;.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Water Facts Alkaline water?\u00a0 \u00a0OR\u00a0 \u00a0Hydrogen water? Did you know that alkaline &amp; hydrogen water have different benefits?Both are proven advantageous to the body but differently. Why are specialist waters important? The human body is composed of approximately60% of water, so drinking pure water is crucial. A clinical research shows that patients who drank half aliter of hydrogen water per day had the effectively reducedoxidative stress and the significantly improved diseaseactivity in rheumatoid arthritis. Key difference between alkaline &#038; hydrogen water Hydrogen Water Hydrogen water is water abundant withmolecular hydrogen, H2. Works as a powerful anti-oxidant. Alkaline Water Alkaline water is rich in alkalizing compoundsand reduces acidity levels in the body. Beneficial to those who with no kidney issues. Comparison of antioxidant effects ANTIOXIDANT BONES BRAIN CANCER EYE AND EAR H2 CHEMISTRYAND PHYSICS H2 FROMBACTERIA HUMAN ISCHEMIA\/REPERFUSIONINJURIES KIDNEY LIVER LUNG METABOLICSYNDROME PAIN SAFETY SEPSIS, GASTRITISAND INTESTINE SKIN &amp; RADIATION SPINE AND PANCREAS Summary While alkaline water helps restore the body to work the best,hydrogen water functions as antioxidant and restorative. Both have been proven to improve health and preventfuture illnesses. Health hacks of hydrogen &#038; alkaline water Hydrogen molecules penetrate theentire body and combat oxidative stress. Alkaline &amp; hydrogen water areanti-aging &amp; anti-inflammatory. They boost energy &amp; detox the body. They help hydrate the bodyfaster &amp; prevent terminal diseases. The winning combination Both Hydrogen &amp; Alkaline water are beneficial in their own way.But when the advantages are combined, it is unequalled. What is Alkaline Water Good For? Lots of people know that alkaline water has health benefits. But very few people know that alkaline water has other uses as well. What is alkaline water good for? Health Athletic performance Cooking Neutralizing pesticide residues Coffee and tea Alkaline water is good for a lot more than just health! In fact for me, the most important benefit of alkaline water is it\u2019s benefit to athletic performance. I train at very high intensity, and I depend on alkaline water to maintain my hydration and combat performance robbing muscular acidosis. Second to that usage, I make my coffee with alkaline water. It improves the taste and increases my coffee\u2019s antioxidant potential! Alkaline water health benefits What health conditions is alkaline water good for?\u00a0There are many health conditions that alkaline water is good for. Alkaline water is good for you the way a healthy diet is good for you. It supplies things your body needs for good health, such as: Easy-to-absorb calcium and magnesium Improved hydration Antioxidant benefits Acid-fighting alkalinity What is alkaline water good for?\u00a0Bone health. Alkaline water has been shown in several studies to reduce your rate of bone loss. The older you get, the more alkaline water can help you slow bone loss. As we age, our bodies\u2019 natural defense against acidity begin to decline. What are your bodies\u2019 natural defenses against acidity? Breath\u00a0\u2013 You exhale acidity in the form of CO2 Urine\u00a0\u2013 Your kidneys excrete acidic wastes from your diet Bone\u00a0\u2013 As a last resort, your body will take calcium from your bones to neutralize acidity Out of breath?\u00a0Your lungs are the most efficient system for ridding your body of acidity. But for breath to work effectively, you must have good stamina. If you run out of breath easily, as many older people do, that limits your body\u2019s ability to expel acidity from your lungs. If you have health conditions that limit your ability to breathe, such as asthma, your lungs can\u2019t keep up with the acidity your body generates. The inability to effectively exhale acidity can lead to bone loss. Alkaline water will do two things that will help you reduce the rate you are losing bone: Supply calcium and magnesium Provide acid-fighting alkalinity Your body will steal calcium and magnesium from your bones to neutralize acidity. Alkaline water can act as it\u2019s supply of calcium and magnesium instead. Both minerals supply acid-fighting alkalinity that reduces bone loss. Studies show that alkaline water lowers two enzyme markers of bone loss that doctors use to determine your rate of bone loss. In short, alkaline water helps you keep the healthy bone you have. Got an upset stomach?\u00a0Acid reflux? Possibly the most important health benefit of alkaline water is it\u2019s benefit to digestive health. Alkaline water can do a lot to improve your digestive health. Here are two of the most important things it does for you: Inactivates pepsin, the enzyme that triggers acid reflux Supports the growth of beneficial probiotic microbes in your gut Alkaline water and a sensible diet have been shown to be just as effective as PPI medication for stopping acid reflux. PPI medications have dangerous side effects: Allows harmful organisms to flourish in the gut Impairs nutrient absorption Increases your risk of heart trouble Bad for your kidneys Increases your risk of dementia Japanese clinical testing showed that 88% of people in that study found relief from minor chronic digestive upset just by drinking alkaline water alone. Here are the types of digestive upset that alkaline water helped with: Chronic diarrhea Constipation Gas\/bloating Indigestion Acid indigestion Alkaline water\u2019s effects are gradual. The people in the study reported gaining relief about two weeks after starting alkaline water. The study compared the effect of drinking plain water to alkaline water. Researchers found that drinking plain water had no effect on digestive complaints. What is alkaline water good for?\u00a0Detoxification Mercury and lead contamination is a growing problem. Over 1,000 US cities have water with unsafe levels of lead. People who eat seafood are exposed to harmful levels of mercury. Hexavalent Chromium 6 is found in water supplies nationwide. Thanks to crumbling infrastructure, these problems will only get worse. Thankfully, alkaline water can help. A clinical study on people new to alkaline water showed that they discharged 10 different heavy metals including mercury and lead, after starting alkaline water. Other studies from Sweden showed that the pH of the water you drink has an effect on what your body absorbs. The study examined women who drank well water. One group<a href=\"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/%e0%a4%9c%e0%a4%b2-%e0%a4%a4%e0%a4%a5%e0%a5%8d%e0%a4%af\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">\u0914\u0930 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902 \u00bb<span class=\"screen-reader-text\">\u091c\u0932 \u0924\u0925\u094d\u092f<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"neve_meta_sidebar":"full-width","neve_meta_container":"full-width","neve_meta_enable_content_width":"on","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"on","footnotes":""},"class_list":["post-772","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/772"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=772"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/772\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ionfarms.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}